东方网8月11日消息：中国夏季奥运会200金，江苏运动员陈若琳制造，这是何等的荣耀。起跳、翻腾、转体、入水，当陈若琳以近乎完美的表现做完最后一个动作时，全场掌声雷动，贵宾席上，中国体育局的领导纷纷起立鼓掌。陈若琳再次以422.30分的优异成绩夺得伦敦奥运会女子10米跳台单人跳冠军，继北京奥运会后第二次包揽女子跳台项目所有金牌。4枚金灿灿的奖牌，使这位年仅20岁的跳水巨星成为江苏体育历史上夺得奥运会冠军次数最多的选手。

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　　冲破瓶颈

　　成江苏奥运夺金数量“第一人”

　　从1984年洛杉矶奥运会到2012伦敦奥运会，江苏籍选手先后有20人27次夺得奥运会冠军。伦敦奥运会前，有7名选手同以2枚金牌的成绩并居榜首。伦敦奥运会，状态不俗的陈若琳重演上届一幕，再次囊括女子10米跳台单人跳金牌，从而在其他6位好手中脱颖而出，成为江苏奥运史上最成功的运动员。引以为豪的是，陈若琳还是江苏体育史上夺得世界冠军次数最多的运动员，2006年以来她在世界三大赛——奥运会、世锦赛和世界杯赛场上先后18次夺得冠军。

　　作为江苏体育界多金王，陈若琳还是中国跳水队有史以来最成功的跳台运动员，近7年来年年夺得世界冠军，持续多年的出众表现，破解了困扰中国女子跳台项目多年的一道难题。近20多年来，中国女子跳台项目陷于一个瓶颈，运动员身体发育后站在10米跳台上再也找不到当年感觉，除伏明霞、郭晶晶等名将成功转到跳板项目之外，绝大多数世界冠军只能在大好时光选择退役。北京奥运会后，处于发育期的陈若琳面临个子长高、体重加大等难题，她凭借坚强的毅力克服了种种困难，成为中国女子跳台一棵罕见的“常青树”，成为江苏体育界有史以来最伟大的运动员。

　　了解陈若琳的人都知道，跳水运动是她最大的爱好，从中享受到无穷乐趣。为了保持世界一流水平，近四年来陈若琳在加大训练量的同时，注意控制饮食，以坚强的毅力战胜了身体发育带来的挑战，迎来了运动生涯的第二个辉煌期。

　　业已成熟

　　“强大的心脏”靠比赛积累

　　8年前在雅典，张怡宁拿到了中国体育代表团夏季奥运会的第100枚金牌，8年后在伦敦，中国体育代表团夏季奥运会的第200枚金牌挂在了跳水名将陈若琳的胸前，她也由此拿到了个人的第4枚奥运会金牌，追平了伏明霞、郭晶晶这些前辈。不过昨天凌晨提起她拿下了“200金”，陈若琳回答得轻描淡写，“赛前就知道了。”她笑着说，“没有压力。”

　　昨天凌晨，陈若琳的每一跳都完成得接近完美，除了第四跳207C外，其余4跳的得分都在80分以上，稳定、水花小，让陈若琳赢得格外轻松，她不仅一路以领跑者的姿态夺下冠军，而且在最后一跳未比之前，就已经领先排在第二位的选手48.95分。“最后一跳，我看超了对手好几十分，当时就感觉没那么紧张，其实今天决赛一直不紧张。”陈若琳说，““感觉今天的比赛不像奥运会，不像一些大赛，自己能感觉到自己的心跳。”

　　这种淡定和松弛，可以说是“曾经沧海”的必然结果。四年前的北京奥运会跳水女子单人10米台决赛中，陈若琳正是凭借最后一跳，才以微弱的优势击败了加拿大选手海曼斯，将这枚2000年和2004年都没有挂在中国选手胸前的金牌拿了回来。“比赛比的很多，一点一点积累的。”陈若琳谈到自己的淡定和松弛时说，“比好的时候是什么心态，没比好是什么心态，每次比完都总结，好的都要记下来。”

　　不轻言退

　　四年后巴西奥运还要“跳”

　　北京奥运会后，陈若琳一度跌入低谷，2009年世锦赛、2010年世界杯连续屈居单人跳亚军。“那时，我开始怀疑自己，到底要不要坚持下去。”雨过天晴，在教练和领队周继红的支持下，陈若琳渡过难关，再次迎来美丽的彩虹。

　　也许是彩虹太美的原因，陈若琳开始留恋自己的跳水人生。“其实，我坚持下来的动力不仅仅是夺取金牌，我更想给外界看，中国女子跳台运动员不都是只能参加一届奥运会。2016年里约热内卢奥运会，我还想参加。”说这话时，陈若琳稚气未脱的脸庞充满了自信。这是王者才有的自信！

　　采访结束前，陈若琳讲了一段让记者记忆深刻的话，她说：“我不愿意去复制别人，我要走自己的路。只要我敢想，没有做不到的，今天的成功，是对我多年来刻苦训练的最好回报！既然这种回报那么丰厚，我为什么要轻易退役呢？”在小若琳的心里，她的辉煌跳水生涯还应该继续。