加布丽埃勒·道格拉斯(右)和教练赛后向观众致意。新华社发

　　东方网8月4日消息：美国小姑娘道格拉斯加油3日凌晨成为奥运史上第一个黑人体操女子全能冠军后，连声感谢自己的华裔教练乔良。现年16岁的道格拉斯师从乔良仅两年的时间。去年她才得以参加世锦赛并随队夺得团体冠军，但在个人全能上并未取得好成绩，她的队友韦伯夺冠。道格拉斯将自己火箭般的崛起全都归功于乔良。她说：“在过去一年，过去的一个月里，乔真的把我培养成一个优秀的体操选手，他让我在各方面都有了充分的准备。不仅是体力上技术上的，还有心理上的。”小姑娘透露，在乔良的敦促下，自己练习非常努力。“在训练馆里，乔良每天都会督促我，因此奥运会也变得相对容易起来。”她表示自己在参加大赛的时候也很紧张，“但乔告诉我‘上去做你平时训练的内容就好了，把自己展现给大家’，这也确实让我平静下来”。

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    乔良则表示：“今天的成功，是很多的付出和很好的准备换来的。没有别的秘诀，就是要努力。”在4年前的北京奥运会上，乔良带出的弟子肖恩·约翰逊作为夺冠热门遗憾地与全能金牌失之交臂，但获得了平衡木金牌。乔良同时指出中、美两个体操大国发展方式的不同。他认为，美国女子体操的强大得益于良好的群众基础，而中国练体操的大部分是高水平的专业选手。他说：“中国体操有很强的一面，技术和动作细腻、漂亮，虽然女孩们还没有在全能上表现出理想的成绩，但我希望无论男女，中国体操都能强大起来。”

　　在2008年北京奥运会时，乔良就曾表示中美体操最大的不同是，美国练体操的人有大量业余人口，而中国则大部分都是专业和高水平运动员。这次他同样这么认为：“从体操的基础发展来说，美国这方面确实搞得非常好。小孩们非常喜欢练，也不是为了拿世界冠军，是为了强身健体，体操是唯一能把人身体每个部位肌肉都用上的项目。”

　　与中国运动员在省队、国家队训练不同，美国人练体操主要是在私人俱乐部训练。美国的私人体操俱乐部也很多，据乔良介绍，仅一个加利福尼亚州就能有上千家。乔良说，美国的小姑娘们觉得练体操是件光荣的事情，能做出来难度动作很值得向同伴炫耀。他以自己的体操俱乐部为例说：“尤其是现在，赶上4年一次的奥运会，很多小姑娘以去我们的体操馆为荣，世界各地的孩子都有去练的。”

　　而美国的体教结合也做得非常好，从事体操等体育项目的小姑娘有更多机会申请大学的奖学金。乔良说：“这个体系很不错，也不光是练到世界水平才有机会申请，各种大学都有不同的奖学金。所以总给大家希望，有动力去练体操。”乔良认为，体操在中国也会逐渐朝着大众普及的方向发展，“慢慢地，老百姓生活富裕了，就会在健身上投资”。

　　谈到作为一个成功教练的心得，乔良说：“一个好教练不是把技术、把怎么翻跟头教给队员就行，而是一整套的方法，包括怎么去理解动作，怎么去发挥，训练之外怎么调节情绪。这些融在一起，才能保证运动员在健康的路上比较快地成长。”