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    东方网7月30日消息：1990年6月20日出生的丁宁，算是标准意义上的90后一代，但国乒队多年的历练却让她着绝大多数90后所不曾拥有的丰富人生。生于东北、长于北京的丁宁有着北方姑娘开朗、阳光的性格，年少成名的她在17岁便成为全国冠军。2010年莫斯科世乒赛惨痛一败，让丁宁承受着不符其年纪的压力，这种压力自上而下地扑面而来。花了一年多时间，丁宁挺了过来，她相信自己永远都是那个自信、阳光的姑娘，她相信主动改变才会有一片天地，她相信最强大的对手只是自己。

　　无意改项成就世界冠军

　　与很多电影中的励志故事一样，丁宁的成功也带着幸运的成分。丁宁的父亲丁殿国曾效力黑龙江速滑队，母亲高凤梅则是黑龙江篮球队队员，俩口子给丁宁选的第一个项目是篮球，而非乒乓球。从黑龙江到北京，算是丁宁的第一个改变，这是一个足以改变她人生的决定。

　　在北京队中，丁宁之前的师姐对她的影响很大，那段时间对她的球技以及性格的形成都有很大帮助。2007年，丁宁接连战胜队友赢得全国锦标赛冠军，那是她人生的又一个改变。全锦赛后，丁宁正式进入主力队员培养梯队中，她长时间外战不败，北京女乒也几凭她一己之力在乒超联赛连年保级。

　　认识到在队中的地位发生改变，丁宁随即有个自己的目标，她要做一个挑大梁的队员。“我觉得目标这东西非常重要，你要有一个大的方向、大的目标，但是在每一个阶段必须都有非常有目的性的小目标。你只有不断完成这些小目标，在各个方面才能更上一个台阶。”丁宁的努力没有白费，随着老将们的逐渐隐退，丁宁迅速上位。两年后，丁宁被划进女乒5名主力队员名单。

　　莫斯科让我改变心态

　　北京奥运会后，老将相继淡出，新的核心和团队迟迟浮不出水面，主教练施之皓废领军人物转而打造核心团队，以年轻队员为主，丁宁被推至台前。按照国乒队4年一个奥运周期，2010年莫斯科世乒赛团体赛算是中考，也是施之皓对自己决定的一个复查。莫斯科的结果是大多数人想不到的，苦涩的感觉让施之皓、丁宁等人就此陷入巨大的压力漩涡不能自拔。

　　施之皓说他回国后几天睡不着觉，丁宁的反应则是担心自己永远走不出来。“(走出来)这个过程非常困难，有很多人不一定能够走出来，或者说走得这么快。”丁宁说她从未想过会承受这样的压力，她在最关键的时刻丧失了队伍对自己的信任，她很清楚这种信任缺失的后果。

　　那之后的亚运会团体赛，世界杯团体赛，丁宁都没有获得出场机会，不在最佳状态的她理解队里的决定。那段时间，丁宁说她的世界是黑色的，那种感觉就像是跌落进谷底，看得见天，却怎么也爬不上来。这是丁宁职业生涯第一次被动的接受改变，而这，并不是她想要的。

　　“莫斯科失利之后，那段时间对我来讲非常难。那段时间包括施导(施之皓)、队里的领导、还有队友，都帮我总结了很多问题，给了我很大的鼓励，我觉得这也是中国乒乓球队一直能够长盛不衰的很大原因。”想通了的丁宁换了一个思路，她尝试从好的一面来看莫斯科失利带来的影响，她开始珍惜每一场比赛机会，无论对手是谁。“后来我慢慢体会到，真正的对手实际上是自己。失败打不倒我，只能促使我不断努力。”丁宁称在自我救赎的过程当中，最重要的是看自己收获了什么，她收获的则是一份主动求变的心态。

　　今年出席全国体坛风云人物颁奖典礼上，丁宁一袭黄金甲登台热舞，舞台上的感觉丝毫不逊球台上的霸气。那一刻，她只是一个普通的好动的姑娘，展示了她所拥有的阳光、快乐的一面。

　　伦敦成就大满贯梦想

　　大大咧咧的丁宁毫不避讳2011年是其最成功的一年，没有什么事情比完成自我救赎更畅快的了。这一年，丁宁拿到了鹿特丹世乒赛冠军和新加坡世界杯冠军。重新走出来的丁宁变得无可抵挡，霸气十足，施之皓也坦言“2011年的世界女乒是属于丁宁的，没想到她现在却成了离大满贯最近的一个队员了。”在乒乓球界，集齐世锦赛、世界杯和奥运会者为“大满贯”，22岁的丁宁现在只差一个奥运会。

　　主动改变的机会，又一次来到丁宁身边。这一次，丁宁对自己在队中的定位认识得更加清楚，她不能有丝毫地放松。“国乒队过去有太多个冠军，未来也会有很多冠军。我要更加看清我自己，不能因为前面取得了不错的成绩，觉得有一些骄傲或者是满足了。在这种时候更是要能够发现自己的问题，然后去解决一些问题。”

　　这种自我定位很快就得到验证，国乒队第一次奥运名单上报时，没有丁宁的名字。“我觉得其实第一次没有报上自己，还是觉得有一些遗憾。”遗憾是有的，抱怨的念头却从不敢滋生，她惟有努力去证明自己。多特蒙德世乒赛，女乒决赛再遇新加坡队。这一次，丁宁完胜。

　　多特蒙德世乒赛，丁宁6次出场，3场淘汰赛保持全勤，出色的表现颇受施之皓好评。重新夺回考比伦杯后，施之皓点名表扬了丁宁，“同样的比赛，同样的对手，丁宁真正做到了从哪里跌倒，从哪里爬起来，相信这会让她更加成熟”。

　　在日前公布的中国乒乓球队奥运会的名单中丁宁顺利入选，首次征战奥运的丁宁已做好充足的准备迎接全新的挑战，如果能够在伦敦成功登顶，她将完成在15个月之内实现世乒赛、世界杯和奥运冠军大满贯的壮举，这无论是对年仅22岁的她，还是中国女乒冠军血统的传承来说都是一个令人期待的梦想。

　　在追求梦想的路上或许会遇到难以预料的挫折，不要在意当下的得失，不要被眼前的困境吓倒，在勇于攀登人生顶峰的漫漫长路上，我们要做的就是笃定最初的梦想。丁宁的故事激励你我，只要在平凡的生活中抱有积极的态度，坚持改变，每个人都能完成自我的超越。