孩子们在训练场上奔跑、扑球，演练一场球赛。

　　分到 A 队还是 B 队，不仅是孩子间的竞争，对于足校现有的百多名年轻中国教练来说，他们每个人内心也希望有更多机会能与西班牙教练工作。“私心里，每个人都希望能够带个好队，打出好成绩，面子上也有光。” 教练吕向前说。其实对于教练来说，分到 A 队还是 B 队是随机的，但外界总有误区，认为能执教 A 队的水平一定比 B 队教练强。A 队教练赵鹏说，其实 A 队也有压力，因为所有 B 队的教练都会看着呢。

　　相比每学期末的测试，李佳珩有更伟大的事情要操心，那就是要成为职业球员，国足前锋，在国际比赛中进球。不过，在此之前，他或许应该首先赢遍足校。

　　费尔南多非常强调实战。他介绍说，在西班牙，除西甲的顶级联赛外，全国还组织各种针对不同年龄层的联赛，孩子们从 9 岁开始就能积累比赛经验，得到成长。相比西班牙，中国目前缺乏青少年联赛，踢球的孩子多数是在训练中成长的。于是他们只好一边尽量为学生们安排更多校外比赛的机会，一边将校内联赛组织到位，他们甚至还希望未来能将恒大的校内联赛发扬光大，成为一个真正跨越校际的比赛。

　　如今，每周六在学校内部举行的校内联赛，对于孩子们来说，这是日常训练外的重要补充，也是关乎荣辱的头等大事。用学校教务处主任张小兰的话来说，那堪称是一场暗战。

　　由于分在 15% 的 A 组，六年级 8 班在联赛中赢了很多场，这让身为队长的李佳珩非常自豪。不过，不是每个孩子都能经常体会到胜利的喜悦，由于一些球队实力相差挺大，经常输球，最多的时候一场比赛可以丢 12 个球，有些孩子一下场就难过得哭了。“老输球，当然也不是滋味，但相比 A 队，B 队里许多孩子真的是(此前)一天球都没有练过，水平有差距，是很现实的问题。”吕向前说，在这样的情况下，作为 B 队的教练首先应该做的是鼓励，然后对比赛进行总结，争取帮助孩子们下一场少输球，“每周都有进步就行，输三个与输五个比就是进步！”

　　恒大足校的食堂。

　　对于 B 队面临的现实问题，教练林鲁郁则抱有一种乐观的心态。“A 队谁带都一样，就像巴萨和皇马，哪个教练去都能夺冠，真正能把中国足球带出亚洲的，才是真本事！”

　　下午的训练刚结束，七年级 B5 队的球员围坐在草坪上，教练邹文琪从口袋里掏出了一张小纸条，大声念了出来，“势服人，心不然，理服人，方无言。”这是《弟子规》中的名言，他做出解释：“待人，不要使用暴力方式，不要用气势压人，而要以理服人。足球也是这样，先正心，再踢球。” 随后，他和球员们的右手搭在一起，喊出口号：“拿下 B2！”不久之前的校内联赛中，B5 队大比分输给了同年级的 B2 队，现在，是他们发动绝地反击的时候了。

　　“其实，组织校内联赛的本质并不是为了输赢。”费尔南多说，作为西班牙人他来中国执教一年，时常处于文化差异中。去年，初来乍到的他曾带校队外出比赛，看到别的球队教练的训练方式觉得特别不能理解。比如说，一个孩子已经很尽力地去完成教练的意图，但临门一脚还是射偏了，中场休息时，那位脾气火暴的教练上前就劈头盖脸地一顿臭骂。“我不明白，孩子已经努力做得很好了，为什么得到的不是赞扬而是批评呢？”

　　经过在清远的一年时间，这个胖胖的西班牙人终于开始对中国式教育理念有了一些了解。比方说，每逢周末校内联赛之际，同样也是学校的家长开放日，不少家长会到场观看孩子比赛，如果自家孩子表现不好，家长会很焦急，甚至会责备孩子。“中国的家长对孩子们太严了。”他感慨说，但理解并不表示赞同，“这个年龄段的孩子还在成长，他们有许多心理上的变化需要我们去顾及。现阶段成绩不是最重要的。与几场比赛的输赢相比，更重要的是帮助孩子加深对足球的理解，要让他们学着享受足球本身的快乐，享受比赛。”

　　恒大足球学校一景。

　　西班牙式训练

　　身材瘦高的赛斯特罗 9 岁开始参加皇马青训营的训练，与现任皇马队长卡西利亚斯是同梯队队友，不过他的职业球员生涯远不如卡西利亚斯那样辉煌，仅在皇马一队踢过一场比赛。上个学年，他在恒大足校带一支 8 岁孩子的 A 队。

　　那天，赛斯特罗的班上来了一个新同学，这个从番禺的足球体校转学来恒大的男孩一开始就受到赛斯特罗的关注。“你的基础挺好的，看样子已经踢过几年球了吧。”训练结束后，赛斯特罗与他的新学生交流，得知孩子在之前的体校里每天要训练四五个小时后，他连连摇头，“太多了，太多了。”

　　“虽然在中国，这个年龄段的孩子缺乏比赛经验，但这并不意味着可以用更多训练时间去弥补，这个年龄段的孩子体力和注意力都有限，天天训练 5 个小时，质量和效果都不会很好。”赛斯特罗解释说。

　　在恒大足校，一切与足球相关的训练计划全部由皇马教练负责制定，中方教练可以提供意见和想法，但没有决定权。在这里，存在许多与传统中国体校截然不同的训练方式，比如说，所有学员每周训练四次，每次仅仅一个到一个半小时，周末比赛。

　　教练在训练场上一边指导场上学生的配合，一边向身边未上场的学生讲授布阵要点。(摄影/古智超)

　　其他时候，这些孩子的生活完全与一般孩子没什么不同，从早上 8 点至下午 4 点，他们需要上文化课，中午有两个小时的午休，晚上则有晚自习。费尔南多说，这样的方式与西班牙的孩子是类似的，平时正常上课，下了课到训练营接受一个多小时的训练。有不少家长曾对学校的足球训练强度提出疑问，得到的回答是，在欧洲即便是效力顶级联赛的球员每天也只训练两个小时。

　　严格控制训练时间，一方面是为了提高训练效率，更重要的是以孩子们生长发育期的实际需求为考量。“练得过头，容易造成运动伤害。”于是，在这个号称拥有全中国最顶尖训练设施的足校里，健身房是上锁的，在西班牙教练的指示下，学校杜绝学生私自加练，必须在体能教练的指导下才能进行体能训练。

　　训练时间虽然不如传统足校长，但在教练员赵鹏眼里，这一个多小时的训练时间可是实打实的高强度、高效率。在皇马教练的带领下，足校的训练课程重强对抗，赵鹏说，有时仅仅十分钟，孩子们的心跳就可以达到每分钟 130 次。

　　曾入选过国青队的赵鹏是接受传统中国体校足球训练的典型代表，他描述自己小时候在体校训练的情形，一个基本动作重复几百遍，务求做到精益求精，过程非常枯燥。“中国球员的普遍问题是，每个动作拆开都可以做得很好，甚至比外国球员都好，但一上场就蒙了，完全不知道如何施展那些动作，这是缺乏实战的后遗症。”

　　在恒大，西班牙教练更强调的是在实战中精进技术，并且提高对足球思维和对比赛的理解力。费尔南多说，足球运动的精髓就在于实战，西班牙球星的足球生涯基本上都是从街头开始的，从 5 到 6 岁开始，孩子们在街上踢球，积累经验，磨练技术。

　　于是，在学生们的日常训练中，更多的是对抗内容，十几个孩子穿三种不同颜色的背心，在一个场地内不停变换位置进行抢球和防守的训练，教练也会加入其中，时不时还要暂停比赛，大声点评某一个传球的思路出现什么问题，或者哪两个球员应该可以配合得更好。