凯尔-科沃尔有条不紊的投篮方式是如何让他成为最好球员之一的

通过体质运动与练习，就像在海峡群岛到圣巴巴拉之间进行一场25到30英里的站立划桨冲浪航行，科沃尔从中学习如何培养耐力，如何在伤病中前进，如何完全的专注于当下的时刻与手中的任务。在桨叶式冲浪板上，从大洋中间到达目的地的过程中，每一次划桨都极为重要。

“当我们开始之后，不一会我就落水了，”他说，“我甚至无法重新回到冲浪板上站起来。我仅剩的部分意识正在担忧附近海域是不是有鲨鱼在游荡。但是我的朋友还在我前面，所以我开始在没过膝盖的海面划桨，过了一个小时，我的膝盖开始剧烈地疼痛，由于与冲浪板顶部的摩擦，我的脚趾开始大量出血。幸好海浪退下去了许多，所以我可以站的更稳。之后我开始站着努力地划桨。每一次站起来我能划3到4下，然后又摔下去，然后再尝试站起来，然后又摔下去。在大洋的中间，你并不能测量你已经走了多远。在我们还年轻的时候，我们总被教导做事要树立目标，如果目标太大，就把大目标分为若干个小目标。但是在海上没办法设立小目标，那里没有里程标记，没有房子与街道作为参照物。所以我开始思考我能够掌控什么。我想我所能够掌控的最小的东西就是每一次桨的划动。所以我想如果我专注于完美地划桨会发生什么呢？于是我这么做了。我开始思考我身体地每一个部分，从我的脚趾——将我的脚趾转向冲浪板的边缘能够帮助我的膝盖更好地找到平衡，到我的臀部，到我的身体核心，到我怎样调整肩膀与脚趾的位置，到我持桨的方式，到我将桨划入水中的位置，到我用哪部分肌肉拉回桨哪部分不用，到我将桨拉出水面的位置。我尝试将我所能找到的每个细节探索地更加深入，做的更加完美。一旦我认为我找到的细节做到了最佳，我就会开始连续的不断重复。划了两次，三次，又摔了下去，再站起来，不断地连续，再划两次，三次，四次，又摔了下去。但是我沉浸其中，等到我意识到的时候，我又在寻找新的细节的过程之中。那之后过了一会，我发现我已经有一段时间没有掉下去过了，也有一段时间没去想着鲨鱼了。8.5个小时之后，我们成功了。这是我人生中最令人满意的感觉之一。”

可以很清楚的看到，甚至从他的邮件中也能看出来他对于细节以及解释像“misogi”这样微妙复杂事物的热爱，从未离开过他。甚至在三年的克利夫兰旅程，回归犹他、雄鹿一年合同并在2020-2021选择退出联盟后，科沃尔依然十分注重细节。

有史以来最伟大射手们都能够从细节中找到慰藉，正是这种对细节的专注使得他成为其中之一。他对于比赛的独特技巧一定会在下个赛季帮助他胜任篮网球员发展教练这一职位，这也会成为他下一段独特的旅程。

“对我来说继续努力已经变成了一件根深蒂固的事”，科沃尔写道，“永远保持进步，对我来说，这非常重要。”

虽然他意指篮球，但这也可能是他生活的注脚。当赛场上的篮球不再跳动，当我们的生活来到终点时，我们会发现我们都只不过是在人生路上不断前行的人。生活的美蕴藏在细节之中，那些时刻将我们塑造成了如今的样子，但我们并非为我们的成就所定义。最重要的，是人的本质，是在那之后我们是如何成长如何进步的。

来源：虎扑