“拔罐”再次爆红奥运会，原来好处这么多，但拔罐前，这些真相需知道

中医把湿气、寒气称作“邪气”，通过拔罐，可以促使这些有损健康的邪气透过皮肤组织顺利排出。

不过需要注意的是：并不是每个寒湿重的人都可以通过拔罐来祛除。如果寒湿只是进了皮表、肌肉，那么拔罐是有效果的。举例来说，睡觉时，光着肩膀对着窗户或者空调，凉风吹着了，湿气随之进了表皮肌肉。在湿气还没严重进入到脏腑之前，用拔罐的方式是可以祛除的。

但对于内湿，拔罐则效果不大，需要健脾胃来达到祛湿的目的。

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罐印越深，湿气、毒气越重？

拔罐后，身体上会留下红紫不一的罐印，有些人会觉得罐印越紫，身体的血瘀、毒素、湿气越重，真的是这样吗？其实没有那么夸张。

1罐印的真相