她是陈芋汐的启蒙教练,也是中国第一个跳水世界冠军,她叫史美琴

2021-08-12 06:42  人民资讯

第三,对裁判不了解。自从加入国际游联以来,我们参加的都是一些邀请性质的比赛,在三大赛中,国际游联跳水技术部员会评分标准如何?我们一概不知,1977年大学生运动会以后,中国跳水队有了些名气,但对中国跳水持怀疑态度的人是否仍然挑剔中国运动员的技术、身材,也未知。

第四,教练员缺乏大赛指挥经验,大赛前的训练如何安排?尤其是在国内的准备练习,到达赛区后如何安排调整,如何倒时差,特别是相隔十几个小时时差的美国如何调整,以使运动员在比赛时达到最佳兴奋状态,如何做好工作,给国外教练员、裁判员、运动员以一个良好的形象,虽然我们年青的教练员知道这些都很重要,但由于是初次参加世界大赛,对此都没有经验。

第五,运动员也缺乏大赛的经验。我们参加第二届世界杯的运动员中,陈肖霞虽然参加过大学生运动会,也是新兵,史美琴就更不用说了,在当时,我们的运动员没有有效的抗干扰、倒时差的心理训练,如何适应大赛气氛也显得经验不足。在当时为保证世界杯赛的成绩的前提下,定名单时求稳,运动员难度低,代表不了国内最高难度。

二、大赛前的准备

为了争取到参加世界杯的入场券,运动员、教练员之间展开了竞争。国内的对手竞争首先要赢得国内的比赛,当时史美琴与队友彭园春的竞争中,国内比赛互有胜负。但在内部测验时,史美琴只以微弱比分获胜。当时,史美琴身体状况不太好,经常影响训练,教练,领队们讨论来讨论去,考虑到她的实际水平高,最后还是决定史美琴参加世界杯。

在备战世界杯的最初阶段,史美琴的身体欠佳,难以保证正常的水上训练,只能干巴巴练陆上,陆上训练又有一条不成文的规定,女运动员生病期间,不能练腰腹。训练量不够,史美琴体重也开始增加,体重一增加,史美琴的能力就开始下降,当时连205都翻不动。为了解决史美琴的训练问题,只能扬长避短,水上不行,就练陆土,205不行,就先练好其它动作。那时,也开始想办法,用网上的204帮她加力练习,史美琴和其它许多中国跳水运动员一样,规定动作差,起跳,空中姿势,入水的质量都不如外国选手,为了多得分,也为了促自选动作的提高,就多练规定动作,提高规定动作的质量。

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