致敬奥运“妈妈选手”：“生完孩子武功全废”“3个月减60斤，饿得连洗澡水都想喝”

“妈妈是运动员，我是小运动员，我以后也要参加比赛。”

电视里转播比赛，看到妈妈得了冠军，她像小粉丝一样骄傲地和自己的冠军妈妈合影。 当然，外界也有一些质疑的声音：“一个女人，这么大年纪了，顾家不好吗？难道一辈子干这个吗？” 刘虹回应：我想要活得有价值，更精彩一点儿。赛场上的拼搏残酷而现实，但家给刘虹带来温暖和滋养，给了她无穷的力量，支撑着她跨过千难万险，激励着她实现一次又一次的突破。

曾有记者问她：“你现在想象自己十五六岁时，在操场上走50圈，一个人孤独地走，是不是觉得，我不是以前那个孤独的女孩了，我也有我的家人？” 刘虹回答：“我觉得我现在走100圈都能走下来。” 告别东京奥运会，她将开启新的人生旅程，“希望女儿为我感到骄傲，现在我迫不及待要回去看她了。” 02脖子以下全是伤，我依旧是有梦想、有担当的花游辣妈

黄雪辰的运动生涯，在获得2016年里约奥运会两枚银牌后，圆满谢幕。第二年，她和交往多年的男友王普东步入了婚姻的殿堂。

2019年，面对中国花游队的迫切召唤，因年龄和伤病，她考虑很久，最终选择复出。 31岁的“妈妈选手”黄雪辰曾在采访中说到，生完孩子后体重暴增60斤，与生产前简直“判若两人”。 为了在3个月里减掉多余的脂肪，黄雪辰除了节食还要增加运动量，最痛苦的时候还要蒸桑拿，连水都不能多喝。最多一天减掉了3.8公斤。 为了恢复体能，黄雪辰常常训练到累得走不动，游泳池旁随时备着冰块、氧气瓶。

减重还是其次，生孩子后胯骨打开，才是难以跨越的硬伤。 花样游泳，腿上功夫必须过硬，才能展现出婀娜灵动的姿态，双腿略微并不拢，整场编排就得重新调整。加量训练时，对黄雪辰来说每分每秒都是在挑战极限。 身体机能的下降，运动强度的增加，黄雪辰从脚踝、手腕再到膝盖都有伤，就连拧开瓶盖这种小事都难以完成，可以说脖子以下全是伤。