致敬奥运“妈妈选手”：“生完孩子武功全废”“3个月减60斤，饿得连洗澡水都想喝”

但此时的刘虹，已经离开赛场很久了，体重由原来50公斤上升到72公斤，肌肉减了，骨骼松了，几乎丧失了运动员的能力。 刚开始，她甚至不知道怎么走路，随便走一下，就很喘。 丈夫刘学回忆：“刘虹剖宫产后的遗留腹痛并未完全消除，腹直肌分离尚有一指以上的宽度，肌肉水平衰退严重。”

为了尽快恢复产前状态，刘虹做了个决定：给孩子断奶。 白天是高强度的训练，夜里还要安抚时不时哭闹的女儿。减肥、复训、睡眠不足，刘虹几度处于崩溃的边缘，那个曾经体能无限的“竞走女王”，在无数个暗夜里被一个嗷嗷待哺的孩子击得一败涂地。 对孩子的愧疚和对自我的怀疑，不断折磨削弱着刘虹当初决定复出的踌躇满志。她怀疑自己能否兼顾好家庭与事业，能否在竞走和陪伴女儿之间找到平衡。 幸运的是，刘虹有一个体谅她的崩溃、安抚她的焦虑的丈夫。 刘学曾是国家竞走队队医、体能教练，更是妻子最忠实的粉丝和支持者。从始至终，他都愿意全力支持妻子的梦想，哪怕付出一切。 于是一家人组成了一个小团队，刘学身兼丈夫、爸爸和教练的角色，跟随妻子的训练步伐，一家人天南地北，来回奔波。 夫妻合力，配合默契。两个人一起规划训练，奔赴比赛。从找酒店、定行程，每件事他们都打理得妥妥帖帖。虽然辛苦，却乐此不疲。 不管是在全运会上，还是世界锦标赛的赛道上，总能看见刘学一边抱着襁褓中的孩子，一边与孩子共同为刘虹呐喊助威。

站在领奖台上，刘虹会抱着女儿一同享受胜利的喜悦，也让女儿感受到妈妈的坚韧与坚持。此时，站在一旁的刘学比刘虹还开心。

疫情期间，刘虹在意大利集训，刘学便待在训练基地的宿舍里独自陪伴了孩子4个月，在妻子的训练间隙偶尔视频，看看超级奶爸的带娃成果，让她放心，心无旁骛地训练。