“爱上体测，爱上运动”科学健身千人体测爱心大放送

　　近日，“动起来”——2013年南翔镇市民体育大联赛系列活动之“爱上体测，爱上运动”科学健身千人体测爱心大放送活动正式展开，来自云翔社区的首批市民在体质测定与运动健身指导站进行了免费的体质测定。

　　在位于南翔镇文化体育服务中心的全区首家街镇体质测定与运动健身指导站内，首批接受免费科学健身指导的市民在专业健身指导员的带领下依次进行血压、心率、形态、机能、素质的测试。台阶指数、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立等等，虽然都是简单的项目，但确能综合反映出每个人的综合体质。

　　市民曹巧金阿姨平时喜欢跳跳排舞、跑跑步，在完成了所有的体测项目后，健身指导员帮她打印出了《国民体质综合评定报告》和《国民体质综合锻炼指导报告》。健身指导员还根据报告显示的体质综合评价以及报告给出了以增强力量为核心的锻炼指导方案，对曹阿姨进行了专业的一对一健身指导。

　　据悉，南翔镇的此次科学健身千人体测爱心大放送活动将覆盖到镇机关、学校、企事业单位、专业公司、经济城及总部大楼、注册企业等单位职工，各村、社区辖区内百姓，历时2个月。