刘子歌成功的启迪:有的放矢 科学刻苦训练所致
2009年10月24日 07:56
来源:齐鲁晚报 作者:马安泉 选稿:刘亨
本届全运会的游泳大战进入尾声,各路碧波精英发动最后的冲刺,竞逐金牌的战斗进入收官时刻。至今日,上海刘子歌不愧为最有价值的游泳选手,而其创造的女子200米蝶泳世界纪录,成为本届全运会游泳大战的最大亮点。
刘子歌在本届全运会的游泳大战中备受瞩目:首先是她在北京奥运会一枝独秀,为曾经显赫的中国游泳赢得颜面;在罗马世锦赛中尽管屈居亚军,但打破了自己创造的世界纪录。由此而论,刘子歌的竞技状态正值高峰期,在全运会再创佳绩成为可能。刘子歌果然没有辜负人们的期待,在200米蝶泳决赛中打破世界纪录,由此引发世界泳坛的惊呼是理所当然的。更令人高兴的是,刘子歌是穿着普通泳衣创造世界纪录的,甚至将原纪录提高了1秒60之巨。如此,便预示着刘子歌的新纪录是空前的,而身着高科技泳衣的世界列强欲超越其纪录,在近期内将变得极为困难或不可能,而刘子歌却拥有继续攀登高峰的美好前景。
刘子歌在全运会创造的惊人战绩,是经过了科学又刻苦的训练所致;而有的放矢的身体和实战训练,成为刘子歌成功的秘诀——北京奥运之后强化了身体力量训练,提高了划水的爆发力以及和谐用力,致使50米和100米的成绩提高显著。在全运会的100米蝶泳比赛中,刘子歌游出56秒07而落后世界纪录0.01秒,就是一个证明,这为200米在比赛中实现突破奠定了基础。因此,刘子歌首先有自知之明的能力,这在众多的运动员中很难做到,她非常明确自己的优势与不足;而力量的明显不足,则是影响她继续前进的主要矛盾,唯有在主要的矛盾解决之后,次要的矛盾才会迎刃而解,提高自己的竞赛成绩成为必然。准确地抓到“牛鼻子”,提高了后半程的竞争力和冲击力,成为她突破世界纪录的关键所在。
刘子歌在全运会突破世界纪录的壮举,不仅振奋了中国泳坛的士气,而且给中国游泳在伦敦奥运带来希望。但愿刘子歌的成功,能够给中国泳坛带来深刻的启迪,迅速扭转中国游泳落后的局面,在伦敦奥运的游泳金牌竞争中出现中国团队。
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