新的一年已经开始，NBA常规赛也迈入2009。在过去的一年时间当中，NBA联盟里有众多球员、老板和主教练等碰到了诸多令他们头痛的事情，在新一年来到的时候，美国国内一家篮球专业媒体给这些碰到麻烦的篮球人士提供了一些好的“建议”，希望以此帮助他们解决“问题”：

　　特雷西-麦格雷迪------建议麦迪投资一个高压氧气舱，以便在他没有为火箭队上场比赛的时候能够一直呆在里面，这样他就可以避免不小心踩到他们家的狗而脚踝扭伤、在淋浴的时候肩膀拉伤，或者是坐在电脑前收发电子邮件时屁股撞伤，或者是其他原本不大可能会造成伤害的日常活动给他带伤的意外伤害。

　　凯文-加内特------将加内特说诅咒话的间隔时间由10秒钟延长至至少20秒钟，可以让“大宝贝”格伦-戴维斯或者其他绿衫军球员在板凳席上喊一喊，以此分散一下加内特2009年在这方面的注意力。

　　马克-库班-----应该至少承认一次他所做的事情是错的，严肃地说，我们所有人人生当中肯定都有承认过自己的错误。史蒂夫-纳什、德文-哈里斯，下一件事情也许该轮到他为自己将诺维茨基送到湖人进行辩护了。

　　唐-尼尔森和迈克-德安东尼------在当前执教的球队，执教过程当中每句话当中都要强调“防守”这两个字。

　　马库斯-坎比------不要再在队友们抢篮板球而身边又没有对手球员威胁的时候跳得比他们更高，或者是在半空中将自己的队友撞飞。

　　乔治-卡尔------在球队输球之后，不要再一直摸自己的前额了，那都快要把自己前额的皮给擦掉了。

　　萨沙-乌贾西奇------学会在接到球时不仅仅只会投篮，应该要再学一门其他技艺了。

　　斯坦-范甘迪------在魔术队第四节较为舒服地领先比分时，大范甘迪应该要允许自己的血压下降至少几个点。也许只有在魔术队取得20分领先的情况下，我们才能够看到大范甘迪的脸上露出笑容。

　　史蒂芬-马布里-----应该意识到，在他截止目前所有这些失败的NBA经历当中有一个共同因素，大家猜猜是什么？问题的根源都不是别人，而是自己。

　　保罗-皮尔斯------有些豪言壮语既然说出去了，那就不要畏缩，应该做的是继续用更加强悍、努力的表现来证明自己就是世界上最出色的球员。

　　沙克-奥尼尔------管好自己的大嘴巴，不要再想说什么就说什么了。比如说咒骂科比之类的话的确太不应该说了。

　　文斯-卡特------当面前出现开阔视野时不要再用后仰的方式去跳投了，因为在比赛当中需要用很难的后仰跳投的机会实际上并不是很多。

　　拜伦-戴维斯------不要再去拍摄那种穿着泳裤或旱冰鞋打篮球的短片了，这样对你自己有危险，也会让大家替你提心吊胆，你现在应该专注的是如何帮助你所在的球队走出困境。

　　格雷格-奥登------好好研究一下如何在低位更好的移动攻防，另外也应该提升一下自己勾手进攻的能力。