她被称做羽坛女神，17岁就与谌龙约定今生，坚持10年最终修成正果

不过，很遗憾的是，当时她没有发挥好，而且实力也的确和其他人有差距。最后她被省体校拒之门外，这个时候她也面临着两难的抉择。一方面是回去好好读书，一方面是继续学习羽毛球。这个时候恰好苏州要举办省运会。她认为自己还有翻盘的机会，于是她前往上海学习羽毛球。在上海待了一年，她的进步十分明显。在省运会开幕后，她一路就像开了挂，一举拿下了女单冠军。这个时候的王适娴也不过十二岁而已。她在这方面的天赋终于被发掘出来了。

进入国家队

因为在省运会有突出表现，省体校的橄榄枝伸向了她。当初被淘汰，现在她又通过自己的努力找回了原本属于自己的东西。为了实现梦想，她毅然决然的决定进入省体校接受更加系统的训练。王适娴的性格有点软弱，是个喜欢哭鼻子的女孩子。进入省体校后，由于打球缺乏果断的判断，教练经常教育她。她也经常为此哭的稀里哗啦，好在还有很多小伙伴陪着她。后来随着年龄的成长，她的内心也强大了起来。后来再遇到类似的情况她也很少哭鼻子了。

王适娴是一个很有想法的孩子，她在打羽毛球的时候并不刻板。并不是教练让她怎么打她就怎么打。她有自己的想法，总能在比赛的关键时刻做出自己的判断。而且应急能力也很强，心理素质也很强大。所以，很多小伙伴虽然技术比她强，可是最后能登上冠军之位的却是她。在省体校接受培训以来，她的技术提高了不少。并且她也开始参加一些大型的比赛，这些比赛也让她眼界大开，她的能力又上了一层楼。她的刻苦努力没有白费，国家队在挑选运动员的时候，教练也推荐了她。