对话 | 残奥冠军郭玲玲：21岁练举重 体育让她再不自卑

而且之前我世锦赛、世界杯、亚锦赛之类的比赛领奖台我都站过了，这次是最有分量的一场，算是把我所有的荣誉都补全了。

中新体育：奥运夺冠后跟家人说了什么？

郭玲玲：因为比赛结束后不能和家人视频，我就电话跟家人第一时间分享了夺冠的好消息，女儿挺高兴的，以前她总说自己有一个冠军妈妈，非常自豪，这次她可以说自己有一位奥运冠军妈妈了(笑)。

郭玲玲在比赛中。 中国残联供图

冠军背后

中新体育：这一路走来，最印象深刻的经历？

郭玲玲：印象最深刻的还是生完孩子之后，在孩子才4个月的时候我开始进行复出训练，那时候我的体重是57.5公斤，我参加比赛必须要按照之前的41公斤级，需要减肥。我大概用了3、4个月的时间，瘦了16公斤。那一段时间特别苦、特别累。

中新体育：相对健全人，你减重会更困难，是怎么做到这么短时间减重16公斤的？

郭玲玲：我每天要绕着河北省残联走几圈，早午饭是正常吃，晚饭的话一般就吃点蔬菜，水不能大口喝，基本是只能抿一口。

除了正常的训练，我还要去走跑步机。因为我的腿不好，所以在跑步机上一般是我站在上边，手扶着两边的扶手，肩承受的力量会很大，时间长了很疼。

实在受不了之后，我就夹着拐杖走，缓得差不多了，再去扶着扶手走，两个交替着来。从刚开始的5分钟，逐渐加到1个小时。

中新体育：过程这么艰苦，中间有没有想过放弃？

郭玲玲：有想过放弃，我是2010年底开始练残疾人举重，2011年参加了全运会，拿了季军之后就回家了，后来教练去带国家队，顾不上我们这些小队员。

我那时候觉得练这个挺苦的，还是在家当个贤妻良母、相夫教子，也尝试过做一些别的事情，但都没有成功。