一天三练!九江体校拳击队向省运会“重拳”出击

2021-08-20 18:54  人民资讯

刘显明对每个队员的情况了如指掌,也为他们制定了专门的训练计划。比如吴泽霆,在同级别的选手中,身材不占优势,但是力量、爆发力强。刘显明形容其为“拼打型”选手,他要求吴泽霆在比赛中主动出击,压迫对手,让对手踹不过气来。训练时,刘显明让吴泽霆站在擂台上,其余七八名队员抡起拳头轮番上阵,实施“车轮战”,在此过程中吴泽霆要达到每分钟80次出拳,40计重拳,以锻炼他的击打能力。而对于今年刚夺得锦标赛女子甲组67公斤级冠军的杨婧,训练时则是另一番场景,“她力量不占优势,但是移动快、反应快,适合打游走反击。”在训练时,刘显明让杨婧站在操场上,画出一道7X7平方米的圈,其余队员也轮番上阵,追着她打,杨婧则不断游走,伺机反击,每分钟必须完成5次有效击打得分。

备战省运:力争拿到10枚金牌

队员们平时在训练场上“拳脚相向”,但在生活都好似兄弟姐妹。每当有队友过生日,全体队员都会一起聚会庆祝,孩子们送来小礼物,结伴唱歌、跳舞,互相加油鼓劲,畅聊人生理想和目标,这是拳击队二十余年不成文的规矩。刘显明向记者介绍,九江体校拳击队经过多年的经营,训练和管理已经较为规范,队员间团结亲密,队内气氛好,自2016年以来,拳击队队员的高考录取率达到80%以上,其中不乏录取到上海体育大学、北京体育大学的高材生。

分享到微信朋友圈 ×
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
×

本网页已闲置过久,点击关闭或空白处,即可回到网页