都是因为我看了比赛，中国队才输了！心理学说这可能是真的？

其实这很好理解，当取得胜利时，观众们也会跟随呐喊庆祝；赛程白热化时，也会心跳加快手心冒汗。

在《体育迷的秘密生活：痴迷体育的科学》一书中也提到如果我们与某个队伍的关系在已经在大脑中分不清你我时，那么当遇到发挥不好或者输球时，我们会本能去解释和合理化这个过程。

更有研究表示，体育迷们会在大赛前夜就和运动员一样，进入焦虑模式。

在一场重要的学校篮球赛前，研究人员测试了31名观众的赛前焦虑程度。发现观众们焦虑水平确实升高了，而且越是资深的球迷焦虑程度越高。而且对比一般观众，这些资深球迷在比赛完成两天后可以更准确地回忆起自己的焦虑水平（Wann, Schrader & Adamson, 1998)。

是真·体育迷没错了。

虽然说现在很流行一句话，人与人的悲欢并不相通。

但是奥运会可以。再这样一届四年一度、世界瞩目的奥运盛会上，我们都是中国最忠实的粉丝，我们都希望自己家的奥运健儿可以一展风采。

这时候，所有中国人与中国奥运健儿的喜怒是可以相通的，我们甚至感觉自己就在当时的赛场上。

如果赛场上中国队的表现不好，那种感觉在自己身上是真真切切的。面对不好的结果，甚至产生自责，也想逃避。

说回现实中的自己，一来我们没有运动员强大的心理素质；二来比起运动员，我们有很多逃避方式。

于是，我不看了，不看了就什么事都没有了。

最后，再用神经科学和社会认知心理学解释一下为什么会出现这样的“沉浸式体验“。

能有这样想法的人一般都会更加具有同理心，毕竟那些会责骂输掉比赛运动员的观众大概率是不会把责任揽在自己身上的。

人类之所以会产生共情，尝试与他人感同身受是因为人类有一群被称为“镜像神经元”的神经细胞。