林丹最敬佩的对手：3次错失奥运金牌、36岁患癌，他如今怎么样了？

相处一段时间之后，李矛发现了这个年轻人的恐怖。为什么本来没啥优势的他，能够进步神速呢？因为他在训练中简直是魔鬼。

当队内180分钟的对抗赛结束后，其他队员都累趴在地，他却意犹未尽；每堂训练课他要打500个球，换上5件球衣，结束后还要进行至少半小时的肌肉拉伸。

● 李宗伟在训练

最让他惊讶的是，有次比赛结束后，李宗伟的体重竟然减轻了6公斤。

李矛感慨道：“6公斤什么概念？一般人脱水两公斤就意识模糊，更别提打战术比赛了。他能打，还能赢，绝对不是一般人。”

但这种巨量的体能训练，事实上也有缺点。中国早就改良了这种“铁布衫派”的训练方法，侧重于技术与战术的培养。

● 李矛指导李宗伟

在李矛的指点下，这个魔鬼般的运动员，还学会了技术和战术，在球场上更加狂猛犀利。仅仅一年半的时间，他就收割了多个奖项，在2006年1月份把自己的排名打成了世界第一。

他也因此收获了全民的崇拜，成为了首相之外曝光最高的马来西亚人。但一位中国选手的出现，一次次封死了他奥运冠军的道路。

●林丹这个选手，就是林丹。