北京时间9月20日消息据华盛顿邮报消息大将军阿里纳斯在接受了左膝手术之后一天更新了自己的博客，这篇博文共有2210个字。在文章中阿里纳斯透露，自己将在12月中旬或明年一月初回归。华盛顿邮报指出，这比阿里纳斯在当地时间周三说的12月初复出要晚了几周，对于阿里纳斯来说还有很多未知数。

　　阿里纳斯在博客中写道，“我知道（复出）的时间表还不确定，但是医生说要到12月中旬或者是1月，那时我才能100%的恢复，如果一切进展顺利的话，我将在那时回归，我希望这能成为圣诞节或者光明节或者宽扎节的礼物。”阿里纳斯在博客中写到。

　　在阿里纳斯的那篇博文中，他表示在休赛期自己一直在努力的恢复，“在赛季后我去做了人们希望我做的事情，我有一整个月什么也没有干，没有参加比赛，没有跑步，什么都没有。当我不打球的时候，疼痛就会减轻一点。但是不能够按我希望的那样尽快恢复，对我来说更加痛苦。但当我回到球场上时，我不想再受任何束缚。”阿里纳斯写道。

　　今年夏天，阿里纳斯与奇才签订了一份6年1.11亿美元的大合同。但是很多人认为奇才这样做不值得，因为近两个赛季阿里纳斯一直饱受伤病困扰，在2006-07赛季时，阿里纳斯就曾因在比赛中受伤错过了最后八场常规赛和全部季后赛。在上赛季开始不久，阿里纳斯就做了第二次膝盖手术，尽管在赛季结束前复出，但在与骑士的季后赛中，他再次受伤离开了赛场。

　　即使连续遭受伤病的打击，但阿里纳斯还是那个信心爆棚的大将军。他在博客的最后写道，“我最终将展示出我的能量，我是一个在17个月之内经历了三次膝盖手术的人，这对我确实有很大的影响，但我会好起来，因为我爱篮球，所以一切都不是问题。”