焦刘洋:每天两万米备战世游 20岁已是三朝元老
2011年7月15日 13:26
来源:网易 作者:南斗六星 选稿:刘亨
东方网7月15日消息:北京时间今日,央视体育频道在播放即将开始的上海世界游泳锦标赛专题新闻时,特意播出了世界冠军焦刘洋的专题。今年才20岁的焦刘洋已是第三次参加世锦赛,她说比赛参加得越多,越感觉不急躁、压力减小。在此前为期两个月的澳洲拉练中,焦刘洋轻松地完成了澳大利亚名帅丹尼斯每天2万米的魔鬼强度训练。
直到6月26日,焦刘洋才和她的教练回到北京到中国游泳队报到。在澳大利亚训练过的队友都有过深刻体会,那里不仅训练量极大,而且条件很艰苦。一个训练周期回来,不是头发黄了就是眉毛掉了,被晒黑那简直是不可避免的事。因为澳大利亚阳光充足,而且那里游泳池的水都是用海水过滤过的,腐蚀性相对比较大。
在焦刘洋之前,已经有好几名队员到澳大利亚接受丹尼斯的魔鬼特训,她们大都感觉训练量极大,非常艰苦。但在中国队就素有小铁人绰号的焦刘洋,则感觉很轻松,每天她都完成了丹尼斯布置的2万米的超长训练计划。
在澳大利亚的日子,她的教练刘海涛就是她的全职保姆,她说:“刘指导每天都给我做饭,早餐是鸡蛋、牛奶,中午她很早就开始做饭了,每天都有牛肉。”今年才20岁的焦刘洋已经第三次参加世锦赛了,2009年罗马世锦赛上,她获得100米蝶泳铜牌,200米蝶泳第五名,与队友一起获得女子4X100米混合泳接力项目金牌。
这次上海游泳世锦赛,她将从7月27日起参加比赛,其中单项只参加200米蝶泳一项,期于都是接力项目。而这期间她还将远赴巴西里约热内卢参加第五届世界军人运动会,直到7月23日才回国。焦刘洋说她现在心态很放松,她觉得最近几年世界大赛越参加得多,自己在大赛之前越感觉自己很平静。
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