８月２０日下午，青岛奥帆赛场，白云千姿、碧波万顷。中国女子帆板运动员殷剑驾帆御风，为中国代表团夺得奥运会历史上第一枚帆船项目的金牌，具有里程碑意义。

　　赛后，殷剑跃身入海，手中的一面五星红旗映红了这位“帆板之后”瘦削的面庞。在观众潮涌般的欢呼声中，她走上颁奖台，凝望冉冉升起的五星红旗，眼里满含热泪。为了这一天的到来，她１５年来搏击风浪、卧薪尝胆，经受了常人难以想像的磨砺。

　　蜀山邛海磨利剑

　　殷剑１９７８年出生于四川西昌，父母是在邛海边打鱼为生的，这使得殷剑从小就成了游泳好手。１９９３年，殷剑被招入邛海水校，开始了“磨剑”生涯。由于她在训练中肯吃苦，又爱动脑筋，进步很快。１９９５年，功夫渐进的殷剑又被选入四川省帆板队。这是关键的一步，殷剑从此有了较好的训练保障，有了更快的进步。

　　能成为一名帆板运动员，坚强是必备的品格。殷剑的母亲说女儿小时候特别懂事，３岁时就跟着她到菜市场卖菜，“每次都是自己走，从不要我抱一下”。长大后，“特别能吃苦”成了家长、教练和队员对殷剑最多的评价。好强的殷剑在训练中常常进入忘我境界，往往训练已经结束了，她还在海面上继续练着。

　　２００１年，殷剑进入国家帆船帆板队，开始与国内外顶级高手过招。２００２年，殷剑获亚运会帆板亚军，２００３年获全国锦标赛冠军。２００３年冬季，国家帆船帆板队备战２００４年奥运会到了关键时刻。体质较弱的殷剑随国家队在福建省东山开始了大强度、大负荷的训练，南国的海风在磨砺着她良好的身体、技术和意志力。

　　考虑到２００４年雅典奥帆赛时的风力不会太大，国家队决定让擅长小风天气比赛的殷剑参加这届奥运会。殷剑不负众望，最终获得一枚银牌，为４年后的夺金积累了宝贵的经验。

　　四年苦练堪卧薪

　　雅典奥运会后的一段时间，殷剑的成绩有所下滑。加之年龄偏大、体能下降、伤病缠身，在高强度的训练和比赛中，殷剑的腰、肩、脚等部位都有了伤病，她曾经萌生退意。但是在领导、教练、朋友和家人的鼓励下，她心无旁骛，全力备战北京奥运会，以实现中国几代帆板人未曾实现的一个梦。此后，殷剑的大部分时间都是在海边度过的，今年为了适应青岛的海域环境，在海上一呆就是几个月。

　　“这四年我就是奔着金牌这个目标，一直坚持到现在。这其中有许许多多的人给予我关心、帮助和鼓励。”殷剑说，“四年来，我自己走得很不容易。帆板运动对身体素质要求很高，而我由于年龄的关系，伤病很多。在奥运会这几天，我晚上的时间就全部用于按摩、针灸的治疗，现在腰、肩、脚都有比较严重的劳损伤。”

　　除了伤病的困扰，殷剑还遇到另一个挑战。雅典奥运会之后，国际帆联决定，北京奥运会的帆板型号由米斯特拉级改为ＲＳ－Ｘ级，这意味着她要改练新器材、适应新规则。对金牌的渴望支撑她毅然选择直面所有困难。

　　殷剑说，帆板运动主要靠强大的体能支撑，特别是在青岛海域这样的小风赛场，体能显得更为重要，因此她这次获得金牌，就是克服伤病、年龄等劣势，依靠充分准备的结果。

　　她坦承这四年来经常会面对一些压力。而听音乐是她缓解压力的最好办法，其中《感恩的心》是她听得最多的，“这首歌让我平静地面对领先和落后”。

　　大海捞金慰亲人

　　８月２０日，殷剑以排名第一、领先对手５分的优势进入奖牌轮决赛。“决赛一开始，我确实有些紧张，第一圈跑了第四，心里想，这下第一保不住了。”殷剑说，看到外国选手在前面，确实有些急，“后来一想，反正就这样了，拼命摇吧，就只顾埋头摇自己的帆，豁出去了”。

　　此后西班牙和英国的船发生碰撞被罚，殷剑把握住机会，使出全身的力气拼命摇帆，超过一个个对手，最终以一分优势险胜。

　　她说：“金牌绝不仅仅属于我自己，我的身上承载着一代代帆船帆板人的期望，我在承担一种责任，曾觉得压力很大，现在我终于可以说，我没有辜负他们的期望！”

　　殷剑获胜后在第一时间给妈妈打电话，传递这个喜讯。作为从四川大凉山走出来的第一位奥运冠军，殷剑念念不忘家乡人民的关心和厚爱，特别是在汶川大地震后，她更能从家乡人民那里获得鼓舞和力量。她说：“我每遭遇挫折，一想到家乡人民，什么艰难困苦都能战胜。”

　　“我没有给家乡人丢脸。”殷剑说，她一直在努力，永不言弃，因为在帆船运动中，什么情况都可能发生，唯一要做的就是积极面对。

　　金牌梦圆，殷剑是否会选择急流勇退？她的答案是，要看自己的身体情况，“如果伤病不再加重，我想我还会坚持下去”。