nba球员退役后依然保持球员时期自律，白魔鬼毕比差距一眼可见

很多NBA球星在球员时期可能保持不错的体型，而退役之后大部分NBA球员身材都会走形，这也不难理解，毕竟还是NBA球员时，出于对于职业的尊重，也为了保持更好的竞技状态，加上球队的监督，让NBA球员始终保持良好的身材，但是退役之后往往就放飞自我了，即便是球员时期公认的自律狂魔，科比和乔丹，退役之后也都胖成了中年大叔。但是，这些NBA球星，在退役之后依然保持球员时期的自律，今天我们就来看一下都有谁呢？

乔-约翰逊

近日，41岁的乔-约翰逊更新了自己的社交媒体，晒出自己目前的身材，无疑让很多网友惊掉下巴。我们可以发现，即便目前已经41岁的约翰逊，身材比现役很多NBA球员的身材还要好。两大块胸肌不仅十分突出，而且八块搓衣板腹肌更是让人十分羡慕。离开NBA后的约翰逊转头参加艾弗森举办的Big3联盟，并且蝉联了两座MVP奖杯，目前的约翰逊这个状态，想必只要回到NBA依然有球队愿意签下他。

雷阿伦

而已经从联盟离开多年的雷阿伦，在退役之后依然没有闲着，有着强迫症的他依然保持着球员时期的训练强度，也让他的身材目前保持十分的完美。据悉，雷阿伦目前的体脂率只有5%，比大多数NBA球员都要出色，而且看看退役之后他的身材，肌肉线条也是相当明显。之前阿伦退役后曾参加名人赛，我们可以发现，退役多年后雷阿伦的技术也是没有下滑，看来退役后他也是经常保持自己的篮球手感。