何威仪：全红婵奥运选拔赛第5，生死战前我问还练吗她说不用，最后第1

11月11日消息，11月10日，广东省政协举行了广东体育健儿先进事迹报告会，邀请优秀运动员、教练员代表作专题报告，全红婵恩师、广东跳水队总教练何威仪、师兄谢思埸和游泳名将刘湘参加了本次活动。

在活动之前，广东省政协领导会见了何威仪、谢思埸和刘湘，并向他们赠送了鲜花，拍摄合影留念。

谈到作为教练如何和队员建立相互信任，何威仪表示，运动员通常和教练一起度过黄金般的运动生涯，相互陪伴的时间，比陪伴父母、子女的时间更多。相互信任是成功的第一步。要想让运动员在赛场上取得出色成绩，双方都需要坚持到底，不达目标绝不放松。

谈到得意弟子全红婵作为东京奥运会年龄最小的运动员，如何克服困难，何教练表示：“如果东京奥运会如期举办，全红婵没有机会拿到世界冠军。当时她才13岁，没有达到参赛标准。因为疫情导致赛事推迟一年，才有了全红婵参赛的机会。她年龄小，很多东西都不懂，是第一次出国参加世界大赛。但她有运动天赋，也很勤奋，她是追着教练员学习。积极态度对一个人的成功很重要。”

谈到全红婵夺冠背后有怎样的励志故事，何教练表示，全红婵是凭借东京奥运会选拔赛上的出色成绩获得奥运会门票的，第一站是2020年10月石家庄站，她力压张家齐、陈芋汐夺冠，但是在2021年1月的武汉站，她的207c跳得不好影响了积分，只获得了第5名。而国家队两位姐姐陈芋汐夺冠，张家齐第2。

由于三站取两站最好成绩才能入选奥运阵容，因此2021年5月第三站上海站的比赛就尤为重要了。在武汉站失利之后，全红婵几乎每天苦练207c，埋头苦干。

何教练回忆，“第三站是决定性的一站，她赛前训练发挥不是很稳定，比赛准备也不是很好，我当时就问她要不要再练，全红婵很坚决地回答说，‘不用’。作为教练我左右两难，但我选择相信运动员。最后她比赛成功获得第一。”

最终，全红婵也凭借2站冠军与1冠1季的陈芋汐一起跻身单人10米跳台决赛，并以三跳满分、创纪录的466分夺冠。

对此，网友们纷纷表示，“从进去国家队开始争取奥运名额就背负了压力，但是红姐的大心脏不是盖的！真棒！”“是的，全红婵抗压能力强”“妹妹当时说不需要时，不知道教练有没有问“为什么”。真的很好奇她当时的心理活动。”“很棒的妹妹”“要相信妹妹”“婵宝宝真的很有自信，为她的大心脏点赞”“每次看都很感动呢”。

来源：818体育