2021-10-25 19:19 人民资讯
01运用蹬跳的动作去击球
侧身两脚打开与脚同宽，两脚脚尖朝同一方向站立，重心在握拍手同侧脚，膝关节微微弯曲，另一只脚放松保持平衡。击球前蹬转向上跳，不需要太高，但要在最高点击球，这样才能把蹬地的力量传递到上半身，另一只脚先落地，将重心转移的同时完成收拍动作。力的作用是相互的，击球时加上了蹬地的力量，本来不到位的球也能飞得又高又远。
02选用高弹线或降低拍线磅数
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