夜上海·悦动｜有一种情怀叫打弹弓

别小看弹弓，好像是不费吹灰之力就完成了弹射，但其实每一个环节都需要做到位。站姿，手型，瞄准的技术，弹射的手法，每轮5发、6轮玩下来，身体得到了高强度的锻炼，耳聪，目明，反应灵敏，四肢协调。一些上了年纪的爱好者说，每周来玩一趟，最主要是愉悦心情，打准靶子开心，没打准通过技术调整打准了，更加开心。而且，还有一种小时候练就的本领如今又有用武之地的满足。（金雷）

图说：弹弓

练门道

如何练习打弹弓

1． 持弓手肘受击发时突然的皮筋收缩泄力，反关节的冲击力，很容易造成损伤，可使用皮筋稍长、手臂不伸直、拉弓不拉满等方法避免损伤，逐步适应后，再恢复正常要求练习。

2． 手腕吃力大把握不稳定，可采用没弹性的帆布带适当缠绕手腕加强力量。

3． 练到一定程度，影响准度主要因素为：前摆手是否正确，持弓手臂的控制和是否满弓。

4． 如打中目标有困难，可以先挂大些的靶子。

5． 远距离的瞄准是在拉满弓前完成的，拉弓比较慢，拉到满弓随即击发，拉弓时间约两秒。前期练习可能拉到满弓有停顿。

6． 轻弓摆甩不正确，想打进30米以上是不容易的。

7． 40米以上要意瞄。在目标较远的情况下，弹道弧度大，已不能根据皮筋的指向来判断瞄准了，把皮兜拉到嘴角，根据目标位置，凭感觉感知，根据经验自动调准弹弓方向的瞄准方法，决定以什么角度姿势去击发，是种自然的反应。

8． 建议用泥丸来做弹珠。泥丸命中物体后会破碎，连玻璃都打不破，较安全。

来源：新民晚报