篮球运动:双脚站距的防守技巧,你学会了吗?
2021-09-23 09:57 小飞侠数码
你愿意和只进攻不防守的人做队友吗?我相信答案应该是否定的。
防守,是篮球里非常重要的一环,有句话怎么说来着?——进攻赢得比赛,防守赢得总冠军
今天技巧君就来分享一期呼声很高的防守技巧,话不多说,咱们直接进入正题
第一,保护好前侧脚
咱们都知道,突破有一个诀窍,就是攻击前侧脚。因为后背是防守的弱点,需要转身跟防,突破球员利用这个时间差就很容易拉开身位
那作为防守方,咱们肯定是要反其道而行
不过问题自然就来了,怎么保护前侧脚呢?
哎,这里有一个小诀窍。那就是用前侧脚卡住对方的前脚,让对方无法轻易绕过我们的脚,突破到我们的背后