如何提高篮球技术？斯玛特：防守不需天赋，强壮可掩盖弱点

作为一项深受全球喜爱的运动，提高篮球技术成为了很多人的目标。近日就有球迷向凯尔特人后卫斯玛特提问：“我想提升自己的篮球技术，你是联盟中最佳防守球员之一，是否能给我一些建议呢？”

斯玛特则回复该球迷说道：“防守几乎是不需要天赋，只跟你是否有意愿想去防守有关。积极争抢机会一半一半的球。如果你在防守端动作不够快速，那就让自己强壮起来，强壮是可以掩盖弱点的。努力去制造对方的进攻犯规，成为一个优秀的队友，去展开竞争。保持竞争，永远不要接受失败，没有人会记得失败者。”

斯马特身高1米93，在NBA并不算非常高，但是体重达100公斤，身体素质非常出色，要比NBA绝大多数的后卫都要高大强壮，在场上的他永远不缺对于比赛的热情，防守端的输出相当给力，各种积极的上前贴防，对于抢断的时机拿捏的也恰到好处，不怵任何一人，是一名无畏的战士！

但是刚进入联盟的时候，他也只是一名蓝领工兵，如今逐渐展露出组织才能，三分也越来越稳定，上赛季场均得到13.1分+5.7助攻，两项数据都是生涯新高，已是绿军不可或缺的关键人物，并且在今夏拿到了4年7710万美元的提前续约合同。

可以说这份合同符合当前市场对顶级3D球员的身价，尽管斯玛特两分球命中率难看，可斯玛特也能提供一些传球组织能力，算是优缺点抵消。三分不算太好但仍算得上有威胁存在，作为角色球员价值不俗。这份合同基本锁定了他的巅峰期。

来源：行走的篮球