制约勒布朗投篮的，到底是什么？

勒布朗的投篮，很诡异。

说好吧，数据在那儿放着呢，确实一向不算好。

说不好吧，偶尔有些年份还挺好，甚至也有如2007年对活塞天王山之战、2012年对凯尔特人第六场，即如2020年西部决赛最后一场，也是连续四个跳投带队晋级总决赛的。

所以，怎么回事呢？

这事分阶段。

新秀年不提了，什么都在打磨呢。

2004-2008是一段。

这一段的勒布朗，投篮很靠天吃饭，能强投，但不稳定。

那四年他三分率在33%左右，罚球率在73%上下。长中投在37%左右。

2008-2014是一段。

投篮逐渐稳定。那六年三分率从34%慢慢进化到41%，罚球率基本在77%上下。长中投基本在41%左右。

题外话：这六年里，他拿了四个常规赛MVP、两个总决赛MVP、两个总冠军。

投篮稍微稳一点，就所向无敌了。

2014年至今是动荡期。三分率其实还好，长中投则是好一阵坏一阵，罚球率慢慢从73%滑到了69%左右。

勒布朗入行时，投篮有个倾向：

他是双动投篮，但投篮架肘时，右肘大幅度外翻，人往左大幅度倾侧。

比如2007年传奇的奥本山天王山之战48分，包揽球队最后25分，也能连续长投得手。但当时的投篮姿势吧……

右肘外翻，人往左侧，很明显。

这样的投法，找到节奏了就能有；但老这么偏法，节奏并不太好找吧？

2008年，勒布朗遇到了克里斯·简特教练。

简特教练提醒勒布朗，要保持投篮姿势的稳定，要在意平衡。

毕竟勒布朗那时一度传闻超过120公斤的体重，还喜欢向左倾斜，平衡真不太容易掌握。

2008-09季，勒布朗接受简特教练的指导，投出了当时生涯第二高的34%三分率和生涯最高的78%罚球率，拿下第一个常规赛MVP。

看他当时的投篮，倾斜幅度不算大吧？出手也算流畅吧？

不给自己加难度就好。

他到迈阿密热后，也在慢慢修持。