朱辰杰:训练完累的不想说话,只能在酒店里精神会比较疲劳

2021-09-16 08:25  人民资讯

虎扑09月16日讯 北京时间今天凌晨,国足在阿联酋沙迦训练场地继续进行训练,在训练结束后小将朱辰杰接受了央视记者王楠的采访,他表示训练完累的不想说话,只能在酒店里精神会比较疲劳。

谈队伍训练情况

​朱辰杰:“最近队伍训练强度比较大,有一天一练,也有一天两练,“两练就是上午在健身房进行力量训练,晚上做有球的循环体能训练加上高强度的对抗训练。环境高温高湿,但这样的高强度训练有助于我们更好地准备接下来的比赛。”

谈训练量较大

​朱辰杰:“训练刚结束的时候,大家都累得不怎么想说话,“晚上体能教练也会统计我们的疲劳指数,大家都是比较高的数值。”

谈如何适应长期海外集训

朱辰杰:“因为疫情影响,队伍目前无法回国备战十二强赛比赛,不得不在国外进行这样的长期封闭式的集训,“我们就是酒店和球场两点一线,在酒店基本上只能在屋子里。在这样封闭的情况下,精神会比较疲劳。教练组会尽量帮助球员们做好调整,球员们会克服困难,备战好接下来的比赛。”

谈球队氛围

​朱辰杰:“球队整体氛围很好,大家场上场下有很多交流。李铁指导也能很好地把大家团结起来,球队在往一个好的方向走。”

国足训练照

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