龙珠：老鸟笔下超赛最完美的方案并不是超三，老界王一语道破玄机

超三不能说是一个好变身。

甚至整个超赛这个系列，都被老界王神斥为邪道。在神的眼里，悟饭那种潜力解放才是正路子。（当然在原著里这帮神的眼界存疑）

在人间平衡性确实非常差，持续力太糟糕，充电两小时，通话五分钟。但在阴间那种几乎没有能量消耗、连吃饭喝水都不需要的地方，这个招数就属实是牛逼。也只有在阴间条件下，才能开发出如此离谱的技术来。

不过呢，如果作为短时间爆发性输出的手段以求速胜，超三还是有一定是实战价值。毕竟它不像超一第三阶那样有降低速度的致命弱点。

顺带说一嘴，那个肌肉形态第三阶也只是不适合一对一。在多对一的战斗中，它那惊人的巨大能量很可能一俊遮百丑。比如，若有个人能像拉蒂兹之战中的悟空一样给第三阶使用者拖住敌人，让他当个专注站桩输出的固定炮台，你也不能完全无视其价值。

就不算失败。看你怎么用了。

某恶人救世主不是说过吗:严格来说，替身是没有强弱之分的。王有王的才能，厨师有厨师的才能。

某海贼团厨子也说过类似的话:你做不到的事情我来做，我们做不到的事你去做。看清形势！仔细思考！只要有你在，我们的伙伴就一定能得救！

只要用在合适的地方，即使是弱者也能大放异彩。

超一的变身，除了情绪上的亢奋、加重身体负荷，几乎没有什么副作用，战力提升明显，速度、力量、耐力都明显大幅度提升。

速趴贝吉塔的肌肉微膨胀型超一，也是按这个路线走的，力量提升，速度提升，耐力提升，但没有普通到超一那种质变。

特兰克斯那种肌肉爆炸的超一变身，牺牲了速度，得到了力量质变，但结果有目共睹。

超一全功率和速趴贝吉塔路线差不多，进一步提升三围，最大幅度降低身体负荷。

超二则是实力达到了，在情绪上爆发，进一步三围质变，跟普通到超一一样，没有明显短板。

超三是按着三围均衡这个思路，悟空自己在阴间摸索出来的，三围也是质变，但是身体负荷太大（体力损耗严重），按超复活的Z里面的说法，刚修炼完的变身，确实有这种缺陷，需要进一步修炼，按之前普通到超一，超一到超二，这个超三明显是没完成的，的确不能称之为成功，但是遵循了三围均衡的路线，发展可期。

神饭的状态比较像完美超三，三围大幅度质变，负荷极低。

来源：畅玩二次元动漫界