巨石强森解释为何他只有5块半腹肌？

“巨石”强森拥有好莱坞最好的体格之一，发达的肩膀和手臂，宽厚的胸部和背部，完美的倒三角体型，身材就像雕凿的岩石一样，如果真的要挑缺点，可能就是他的腹肌没有想象的那么完美。最近，这位世界职业棒球大联盟和好莱坞巨星透露，是受伤导致他的腹部看起来不够理想。

健身改变了强森的命运，你能想象他在健身前是个小胖子吗？为了塑造好身材，他简直就是一个健身狂人，除了科比每天凌晨4点会起来训练，强森的健身训练也是从早晨点开始，他会随身携带35万美元的健身设备，走到哪，练到哪。

通过他在摔角场和大银幕上的出色演出，他用自己健硕的身材成为了世界上最知名和最受欢迎的人之一，他甚至宣布将参加美国2024年的总统竞选，强森常说：“健身就像我的第二生命，我可以没有时间拍电影，但一定要健身，健身就像是我的冥想一样，让我远离疯狂嘈杂的世界，已成了我的精神支柱。”

最近，为了宣传他的最新电影《丛林奇航》接受了采访。当被问及为什么他的腹肌是一团糟时，强森在解释受伤导致他的腹部不太好之前，起初对这个问题一笑置之。“这太糟糕了！”强森笑着说：“他们问得没什么问题，我想是因为在Instagram上，所有这些Instagram健身模特都有令人难以置信的六、八、十二、二十四块腹肌。而我只有五块半的，有时是四块半的腹肌”。

“问题是，很多人都不知道这一点，在一场摔跤比赛中，我骨盆上的四头肌被撕裂。然后引起了连锁反应，又撕裂了我的腹壁。然后我不得不做疝气急诊手术，一个撕裂，一个撕裂……所以我没有完美的腹肌。”

其实，拥有什么样的腹肌完全取决于个人基因，无论你是4块，6块，8块腹肌，还是对称不对称都是天生的，虽然拥有“拉神”拉扎尔那样整齐工整的巧克力腹肌确实令人羡慕，但丑陋如“祖师爷”罗尼的腹肌，也不影响他获得了8次奥林匹亚先生。

所以，不管是不是6块腹肌，都无法否认道恩·强森是这些年来最闪耀的动作明星之一，事实上，由于多年前在摔角联盟摔跤时受伤，导致他的腹部看起来不够完美，这不是他能控制的事情，他不应该为自己没有发言权的事情感到难过或害羞，所以看到他一笑置之是件好事。

来源：红虎健身