无伤夏训PB训练营@无锡入营测试
2021-09-07 19:03 人民资讯
前期打造扎实基础,强化核心力量,刺激身体,提升跑步能力,稳定配速能力,让身体适应比赛强度,最终稳固替身跑步成绩。
循序渐进,专业训练计划,科学有序训练,教练实时指导,解决学员训练疑惑,打破跑步成绩瓶颈。
本次本次无伤夏训PB训练营@无锡站第一次线下测试顺利结束,教练会根据学员的测试结果指定不同训练方案,学员们根据教练给出个性化指导训练计划在线上学习打卡,每周都会有一次线下合练的机会,线上线下结合,科学训练,提升训练效果。
随着国内形式好转,由跑步研习社发起的线下训练营活动将会在各大城市陆续开展,热爱跑步有兴趣有成绩目标的伙伴们敬请关注!
来源:慧跑