一口气能跑70公里!警察出身的他每天坚持跑步10公里以上

2021-09-02 09:46  人民资讯

人生不轻松,好比马拉松,人生要轻松,跑场马拉松。这句话是武军的口头禅,对他来说,跑步已经成为了生活的一部分,虽然一开始也经受过外人的非议、家人的不理解,但他仍然坚持跑下去……

跑步成为最大爱好

8月28日,武军在接受华商报-二三里资讯记者采访时表示,“我是警察出身,所以对自身素质要求高,平时也有意识的去跑步锻炼。2015年,杨凌举办了一场马拉松,我就报名参加了。”

这次报名对武军来说,意义非凡,“我跑的是迷你马拉松,只有5公里,但是这次参赛,打开了我坚持跑步的大门。从那以后我就断断续续坚持跑步,一年后已经形成了很有规律的跑步作息时间。最开始五公里都要气喘吁吁,到现在赛前赛后爬山都不在话下,现在可以一口气跑七十公里。我个人全马最好成绩3小时57分,半马最好成绩1小时47分钟。”

2017年,在武军的倡议下,创建了咸阳警官马拉松跑团,“队伍里全部是政法系统的同志,因为都爱好运动,想通过跑步提高身体素质,所以我们才聚在一起。而我们的云飞跑团则给更多爱好跑步的广大群众服务的,很多警察家属或者爱好跑步的人都加入了云飞跑团。”

当然这一路走来,不是一帆风顺。武军表示,自己开始跑步时,也遇到过不理解,“他们觉得我跑步是不务正业,说我年纪大少跑点,可我觉得这是一项能锻炼身体的运动,只要有路,随时可以律动起来,只要坚持下去,不能太累也不能太过。当时我还没退休,妻子就埋怨我,在单位什么都不做就喜欢跑步,其实她对我有误解,我都是利用业余时间跑步的,早上起早一点,五点多开始跑步,六点多就结束了,跑完下来,整个人一天都神清气爽。”

王启民作为云飞跑团团长,接触跑步有三四年时间。“我主要是太胖了,有190斤多,为了增强体质,坚持跑步,半年下来瘦了十四五公斤,现在爬山就跟闲逛一样。”

跑步爱好者程小军表示,自己坚持跑步有三年时间,“我是跑一天休息一天,每次都能跑10公里到15公里之间。不光身体变好,我还带动家属一起跑步。”

带动周围人跑步 警马团里卧虎藏龙

坚持跑步的这五年,武军带动了周围人都去跑步。“我儿子,妹夫,表弟……在我的带动下,大家都开始跑步,自己还是很有成就感的。刚开始我只能跑五公里,坚持天天锻炼后,2019年开始,我每天能跑10公里,感冒也少了,肠胃也好多了。”

武军介绍说,警马团里有很多“高手”。

2017年8月,一名盗窃电动自行车的嫌疑人在低头绑鞋带时逃脱,警察赵画峰在后面紧追不舍,嫌犯跑出大约5000米后体力不支,突然嘴唇发紫软瘫倒在地。警察赵画峰就是咸阳警官马拉松跑团的一名成员。这次抓捕,多亏了他天天坚持跑步,让嫌疑人无处可逃。

8月2日,永寿警察崔倩追小偷追出好几公里的新闻上了热搜,殊不知,这位女警察也是警马团的一个成员。武军介绍,“我们警马团里,把健身跑步和本职工作结合在一起的例子太多了,大家都特别优秀,在办案时也更加得心应手。”

华商报记者 杨宁 编辑 陶亚星

来源:二三里资讯

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