运动靓仔“小豹娃” 健康快乐“豹族家”

2021-08-30 19:44  人民资讯

8月18日,国际中学生体育联合会宣布,“18th ISF Gymnasiade (School Summer Games)–Jinjiang ”,第18届世界中学生夏季运动会”将于2022年11月26日至12月3日举行。

2021年第三十二届夏季奥林匹克运动会上,中国健儿夺得38枚金牌、32枚银牌、18枚铜牌。姗姗来迟的盛会,却也更加精彩。这也让世界对于2022年的冬奥会寄予了极大的期待。台上一分钟,台下十年功。赛场上,运动员们熟练的每一个动作,需要台下一遍又一遍重复枯燥的训练。像全红婵的跳水,走板、起跳、转体动作、压水花,一气呵成的动作对于跳水运动员来说,背后付出了难以想象的艰辛。这是他们职业生涯的必经之路,只有经过长期的努力,才能超越自己,取得成就。

运动健将们是孩子最好的成长榜样。在我们身边,经常有一些小孩包括很多大人,学钢琴学到一半不想学了、看书没看几天就丢到一边、报了滑板班嫌麻烦又不想去……孩子们的放弃往往来得更快更简单,“坚持就是胜利”很多成人也并不理解。全家人在屏幕前观看运动会上为健儿呐喊助威之余,爸爸妈妈们和小孩子们可以共同成长,建立共同的运动爱好。

学习最重要的是坚持!学习任何一项技能,培养任何一样好的习惯,都离不开长期的坚持,都要经过长期枯燥与煎熬的过程,否则很难取得成功。每个孩子都要学会忍受枯燥,耐住寂寞,只有这样,才能沉下心,专注于眼前的事情。“当有两条路让你选择时,能够到达圣城的就是最难的那一条。”坚持努力、缓慢前行、永不言弃的精神会对孩子以及家庭中的每一个成员的一生带来帮助。

第18届世界中学生夏季运动会特许经营商中有个靓仔“豹娃孩特”。“豹娃孩特”是动漫菜谱“豹族家”中的一个形象,小豹娃从小欢蹦乱跳,当他学习了一些运动项目后,天性好动的他极为喜欢参加小朋友间的运动竞赛,但运动场也如人生,没有哪个人会是“常胜将军”。站在赛场上的小豹娃经历了无数日夜的辛苦训练,然而付出后不一定就有完美的结果,“失败”与很多因素有关,有时候甚至还需要一点幸运,小豹娃逐渐理解了“重在参与”的体育精神。只要全力以赴坚持自己的兴趣爱好,家人们同样都给了他鼓励和点赞。

失败是运动场上的常态,更是小孩子的人生必修课。豹族家的孩子比赛输了、考试考砸了,孩子们内心会失落和无措,而豹妈和豹爸会不断鼓励他们“坚持就是胜利”。豹族家的孩子们不怕失败,失败是成功的过程,失败是成功之母!每一次跌倒了,豹族家的小孩们都会自己爬起来,他们懂得靠自己完成既定目标,只要坚持了,阶段的得失并不在意。

尊重失败的过程,就像尊重成功的结果。运动场上,不仅仅有竞争,还有对所有参与者的尊重。尊重别人,不仅仅是因为别人优秀;懂得尊重别人的人,自己更加优秀。孩子在体育中可以学到体育精神:拼搏进取,重在参与。对手赢了,可以在场边鼓掌;对手输了,也不能肆意嘲笑。比赛可以输,人品不能输,体育精神会塑造健康的体魄和人格。

体育运动的每个项目都有规则,只有在规则之下,场上的竞技才会有真正的公平和自由。运动场上讲究规则,讲究团队协作。像今年的东京奥运会,乒乒球季赛就新增了两项规定:运动员在比赛时不能对球吹气、不能摸桌。这个新规则对于大部分习惯性“吹气、摸桌”的运动员们是一个不小的挑战!但规则就是规则。所有人在遵守共同规则的前提下,比赛就会公平。运动员在赛场上对规则的敬畏,实际上也会培养出他在生活中对于种种规则的适应。豹族家的孩子 们都有规则意识,不论是在家里还是在外边都很适应各种“明文规定和约定俗成”,走到哪里都很容易融入环境。

藏在运动里的正能量,不仅仅小孩子可以汲取,大人们也照样需要。很多运动员都是老将,甚至一些大龄运动员也一样有好成绩。像中国运动员苏炳添创造了亚洲历史新纪录,也成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国运动员。苏炳添的父母和亲戚几代人都以务农为生,并没有“短跑基因”。他只有个爱跑步的妈妈,母亲是他的第一任老师,起点很低但“孩子未来的终点”却是想象力无穷。有良好的运动习惯的家庭,终身锻炼终身成长,会让家庭幸福感大大提高。

豹族家的孩子们在学习过程中遇到了解决不了的问题,豹妈会耐心地找出问题所在,和孩子一起分析解决办法:会让孩子试着把大目标拆解成小目标,先总结现状,建立问题回答知识库,设定进步的进程……会让孩子相信,你很棒!但要找准方向,然后继续!平常心不仅仅是在面对挫折的时候,还有面对成功和荣誉,孩子们要有不骄不躁的教养,淡定踏实的平常心。

豹族家是一部“生活动漫”,家庭幸福快乐是因为良好的生活观和生活习惯,包括了饮食习惯、运动活动习惯以及沟通方法和心态,一个家庭也是一个社会的“微生态”。家庭中不管男女老幼,都懂得自律,经营家庭的共同目标而不会“同床异梦”。不管年龄小的还是大的,为了能够提高家人幸福感,每个人都会不满足于“当前水平”,而会将“技术”推进到新高度,每个人都愿意改变自己和尝试“新方法”。不断探索,一次次去突破极限,就会做得更好。家庭成员中的每一个人不一定要成为各个领域的冠军,但都必须保有进取心,研究冠军的方法和可取之处,对待自己设定好的目标和想要做好的事,会保持专注的态度,自觉自律地尽力达到目标。

健康快乐的“豹族家”,丑萌的小豹娃会像“丑小鸭变天鹅”一样逐渐变成运动靓仔!

来源:搜狐体育

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