一组图告诉你，吕小军的后背肌肉有多强悍！
2021-08-25 14:19 人民资讯
在此次东京奥运会上，吕小军一战封神，以374公斤的总成绩夺得冠军，成为国内体育迷心目当中的“军神”。
而在国外，“军神”还有另一个响亮的名号：绝世美人！因为他那雕塑一样的肌肉身材，美的简直叫人无法自拔...
下面就来通过一组图，感受下军神的强悍背肌！
100KG哑铃划船做组
100KG是什么概念？许多人深蹲都无法驾驭的重量。却是军神的日常训练。
在早前公布的训练视频中，只见他单手提起100KG的特制哑铃，随后一口气完成了10次划船。
背肌能夹万物
常年大强度的背训，使吕小军的后背变得宽厚结实，厚实的斜方肌之间更是形成了一条深深的沟壑。在发力状态下甚至可以夹住一些物体。
在完成东京奥运的比赛后，军神就为我们展示了背肌夹万物，只见他背对着镜头，分别用背沟夹起了笔、硬币和A4纸。
在发力状态下，你能清楚看到军神的每一块后背肌肉的收缩过程。