学会这些，让你的正手飒起来

无论你是网球小白或是球场高手，有件事永远适合所有人——那就是每个人都仍有提升的空间。高手永远在不断训练，不断学习，把最简单的事做到极致便是伟大。

在如今底线技术占据主流的职业网坛，可以说能做到稳定有力的正反手就已经赢面很大。今天，让我们来看看，如何让你正手飒起来。

1. 选择合适的握拍

握拍算是网球技术中的第一课。正手击球的握拍非常重要，因为握拍传递了手在击球时的触感。这种手感使你能够控制球的落点和旋转。

握拍有多种方式，半西方式握拍因其稳定性和上旋球的能力而受到青睐。网球拍柄均为八面，我们设定最上为第一个斜面。半西式握拍需要将食指的底部放在拍柄的第四个斜面上，右利手向右数4个斜面，左利手向左数4个斜面。手指自然握拍，使食指略低于球拍。这将有助于手推动拍头向上，打出饱满的上旋。

2. 重视蹬地