看得见的奥运结束了,但每个人的身体里都有一场看不见的比赛

2021-08-24 12:36  人民资讯

相信大家看完后

对于自身的骨骼健康又有了新的了解!

保持运动好习惯[1]

把补钙提上日程

健骨大业趁早行动!

不说了

码完字的小编眼看时针转到2点

你秃了不一定会变强

但骨骼变强就是真的变强了

“躺平”的!说你呢!

赶紧动起来吧!

跟小编一起

“左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭~~~”

本文由

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[1]中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病学会. 原发性骨质疏松症诊疗指南(2017).中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志. 2017;10(5):413-443.

[2]中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会妇产科专家委员会.围绝经期和绝经后妇女骨质疏松防治专家共识[J]. 中国临床医生杂志,2020,48(8):903-908.

[3]黄琪仁.钙、维生素D与原发性骨质疏松症[J].中国实用妇科与产科杂志,2014,30(05):336-340.

来源:人民网科普

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