詹姆斯若健康防守多强？上赛季或进一防！勇士球员夸他追帽厉害！

原创/氧气是个地铁

詹姆斯有些比赛会任性，比如放弃防守。这是在年纪上来以后会出现的坏习惯，主要还是体能受限和心态出问题以后才有的事情，但哪怕2021年已经36岁的詹姆斯只要他认真起来，防守还是联盟第一档的。詹姆斯的防守优势是身体素质好，积极性高，能够从一换防到五。詹姆斯既能对抗中锋，也可以靠速度跟踪后卫，在同位置的小前锋中也是最强壮的一位。哪怕是锡安这样有联盟第二体重还非常擅长制造身体对抗的大前锋，詹姆斯也能靠身体和经验进行防守，完全抢断或者进行限制。

詹姆斯上赛季因为受伤，复出后打球效果一般，有些比赛甚至连扣篮都没有，这就让外界质疑他出现下滑。然而，在詹姆斯没受伤前，他无论进攻还是防守，都是联盟第一档的。詹姆斯受伤前防守多强？如果健康的话，基本锁定一阵一防，他是MVP最大热门，同时也长期进入DPOY前四。

詹姆斯是上赛季前期仅有的两位能同时竞争MVP和DPOY的球员，除了他就是恩比德。在湖人和雄鹿上赛季第一次对决时，后来以FMVP身份带雄鹿夺冠的字母哥，就被詹姆斯压制。关于詹姆斯如果健康防守有多强，在8月14日也有同行出来发声，他就是勇士球员普尔。普尔夸的是，詹姆斯追帽太厉害，使用的素材就是自己在附加赛隔扣詹姆斯失败那个回合。

根据8月14日的报道，勇士球员普尔在围观夏季联赛时，就接受了媒体采访，他表示那只是一个很正常的篮球回合，毕竟詹姆斯是顶级的追帽高手。如果自己上篮肯定会出事，必须强硬攻筐。大概下次这样做就能扣篮成功了。普尔快攻扣篮失败，不是被詹姆斯追帽，但确实是因为詹姆斯是追帽历史第一人这个身份以及詹姆斯已经飞起来的事实，普尔在扣篮时出现紧张的情况，最终扣飞这个必进球。

这就是詹姆斯防守厉害的一个体现，他可以限制任何球员的快攻。在2016赛季，骑士大逆转勇士，就有不少詹姆斯追帽的画面，“受害者”是库里和伊戈达拉。库里基本场均被詹姆斯追帽一次，连暂停想要高偷袭，都被詹姆斯用追帽阻止。伊戈达拉也被詹姆斯追帽出集锦，除了那个历史上最伟大的盖帽外，还有其他回合。被詹姆斯追帽出集锦的球员还有：罗斯、隆多和威斯布鲁克。

除了这样有视觉冲击力的追帽，詹姆斯的防守还体现在经验和错位上。詹姆斯是湖人防守体系的支撑之一，他负责限制对方超巨。没有詹姆斯和戴维斯的湖人，依旧可以凭借沃格尔的战术达到防守效率联盟第一的高度，但仅限常规赛。如果对手有杜兰特和莱昂纳德这样的超巨，还要詹姆斯亲自出马，湖人才能维持这个级别的防守。詹姆斯还能预判约基奇、东契奇和保罗这样的传球大师的思维，并在他们的球队出效果前，扼杀这些战术。

来源：氧气是个地铁