打乒乓球有这些好处!来看前乒乓球世界冠军郭焱的花式颠球
2021-08-11 00:04 人民资讯
近日,
前乒乓球世界冠军郭焱作客人民网,
与网友分享乒乓球运动技巧和知识,
并向网友展示了她的花式颠球。
乒乓球是我国的国球,
乒乓球运动深受大家喜爱。
“乒乓球运动几乎适合所有年龄段的人。
打乒乓球不但可以锻炼身体,
还能增强人的协调性和灵敏度。”
郭焱谈到,
打乒乓球前准备活动要做充分,
运动结束要做好放松。
郭焱提示广大网友:
疫情期间,
也要适量运动,
调整心态,
提高身体素质,
共筑健康中国!
来源:人民网
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