朱亚明:六年,从入门到奥运亚军

2021-08-05 22:28  新华体育(人民科技内容)

新华社沈阳8月5日电(记者李铮)17米57!奥运银牌!当朱亚明在东京完美一跃,取得中国男子三级跳远历史性突破时,他在辽宁队的教练徐东文也异常激动。他透露,朱亚明21岁才开始参加专业田径训练,仅仅六年就获得奥运会银牌,这是天赋加刻苦的结果。

1994年出生的朱亚明从小就喜欢运动,弹跳力出色,但直到高中,他仅仅接受过校田径队的业余训练。2013年,19岁的朱亚明考入沈阳体育学院,在校运会上第一次亮相,他就以15米38的成绩打破了学校的三级跳远纪录。在沈阳体育学院边学习、边训练两年后,朱亚明经过试训进入辽宁田径队,师从徐东文教练,开始了三级跳远专业训练。

接受专业训练仅仅十个月,朱亚明就跳出16米97。徐东文感慨道:“我当运动员时,练了八年才达到的成绩,他用十个月就做到了,绝对是个天才。”因为朱亚明接受专业训练晚,所以徐东文为他专门制定了训练计划。“三级跳很难,练不好容易受伤。尽管朱亚明很有天赋,但毕竟他接受专业训练时间短,一定要科学训练。”徐东文强调,越是好苗子,越不能拔苗助长。

徐东文说:“从接受三级跳专业训练开始,朱亚明就特别自觉、自律,训练前后的准备和放松运动从来不糊弄,业余时间自我管理很严格,平时爱琢磨技术动作。”

2017年天津全运会,接受专业训练不到两年的朱亚明横空出世,决赛第二跳跳出17米23,与里约奥运会铜牌得主董斌成绩相同,但由于朱亚明第二好成绩落后,与全运冠军擦肩而过。

徐东文说:“2017年天津全运会,他体能方面还不足,只能保证三次试跳有足够的速度。最近两年,他的身体状态非常好,六次试跳体能都没问题,这就是他的潜力所在。”在东京,朱亚明正是凭借第五跳的17米57勇夺银牌。

三级跳远项目是一项速度、弹跳和技巧相结合的运动,运动员的黄金年龄在30岁左右。徐东文说:“亚明才27岁,还有提升空间,希望他能奔着18米去。”(完)

来源:新华体育

分享到微信朋友圈 ×
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
×

本网页已闲置过久,点击关闭或空白处,即可回到网页