足球运动员为何比赛完了有很多人都进急速冷冻箱?

2020-10-21 11:20  古时候

由于一场足球比赛的强度非常大,体力消耗也很多。足球运动员往往在比赛结束后肌肉极度疲劳,体力耐力各方面都下降很快。此时的肌肉大部分处于轻微炎症状态。

足球运动员为何比赛完了有很多人都进急速冷冻箱?

急冻箱,其实就是液氮的代名词,在常压下温度低达零下196度。很多人会发出疑问,箱中温度那么低,这样低的温度不会让球员更加受伤害吗?其实我们并不用担心,因为液态氮不会与球员发生直接接触,当人进去时会自动产生一个空气保护膜。所以真正接触到的是氮的蒸汽,这就是所谓莱顿弗罗斯特现象。如此,球员其实非常安全。现今很多球员都在使用这种方面为肌肉减压。梅西C罗这些巨星也一样需要这么做的。

足球运动员为何比赛完了有很多人都进急速冷冻箱?

在使用急冻箱时,可以帮助身体迅速降温,是血管收缩,并且使身体的新陈代谢降低,从而达到压制炎症的效果,比如受伤用冰块冷敷其实也是这个原理。从而达到镇痛的目的,这对这些运动员而言是个十分有效的办法。

足球运动员为何比赛完了有很多人都进急速冷冻箱?

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