[竞技中心]射击射箭运动中心开展心理技能培训

2020-10-12 14:21  上海市体育局网站

[竞技中心]射击射箭运动中心开展心理技能培训

为推进竞技体育备战保障工作,帮助运动员保持稳定心理状态和良好竞技状态。根据市体育局备战办《心理健康教育和指导专项工作实施方案》的重点任务安排,结合射击射箭运动中心步手枪队党支部“一支部一特色”创建工作。10月7日,在上海体育科学研究所的帮助下,射击射箭运动中心一线运动队集中开展了运动心理技能学习和心理普测工作,并对重点运动员开展定向评估。

[竞技中心]射击射箭运动中心开展心理技能培训

上海体育科学研究所心理研究室尹峻老师为大家带来主题为《目标》的心理技能讲座。尹峻老师通过建立正确认知、设置合理目标以及解析达到目标所采取的具体步骤和方法,一步步指导运动员如何提高实现目标的可能性。

[竞技中心]射击射箭运动中心开展心理技能培训

同时,尹峻老师还对一线运动员心理状况进行了全面的评估,对重点运动员还进行了定向评估。帮助教练员及时发现可能存在的心理风险、找出运动员身上的优秀心理品质、鉴别运动员的心理特征以及心理提升空间。

下一步射击射箭运动中心将继续在上海体育科学研究所的帮助下针对不同运动员可能存在心理问题,分层分类开展心理干预工作,并根据心理测试对重点运动员开展一对一的心理咨询服务和心理技能训练等科研保障工作。努力营造积极向上、科学精准的训练备战氛围。

供稿:上海市竞技体育训练管理中心

分享到微信朋友圈 ×
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
×

本网页已闲置过久,点击关闭或空白处,即可回到网页