打羽毛球时遇到委屈时,你怎么控制自己的情绪,继续打好球呢?

2020-10-07 09:00  龚伟杰羽毛球俱乐部

原标题:打羽毛球时遇到委屈时,你怎么控制自己的情绪,继续打好球呢?

业余球友们有没有这种感受?在场上打比赛时,因你回球不到位,对手瞄准你的队友直直的杀过去,你队友满脸委屈的向你抛去无奈的目光,这时你该怎么办?

自责的球友:会因搭档嫌弃或者无奈的目光,心情不美好起来,情绪瘫痪在上一个不好的球中,不能自拔。

明智的球友:立马分析球打不好的原因,避免下一个球再出现类似的错误,然后立马回过神来为下一个球做好准备。

打羽毛球时遇到委屈时,你怎么控制自己的情绪,继续打好球呢?

明智的搭档:微笑着说没事,给你分析一下原因,立马投入到战斗中,争取在下一个回合中能报仇。

打羽毛球时遇到委屈时,你怎么控制自己的情绪,继续打好球呢?

但是通常打羽毛球的朋友把输赢看的很重,常常会因为一个不好的球,搭档之间争吵起来,导致这一局都很被动,快乐的心情也烟消云散。亲爱的球友们打球时不要想太多,想要提高成绩,不仅在于平常的技术训练上,还需要有心理上的放松。

打羽毛球时遇到委屈时,你怎么控制自己的情绪,继续打好球呢?

1、自责的球友

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