你知道高手和低手上篮的区别吗?篮球新手快来看

2020-08-17 18:50  篮球实战宝典

你知道高手和低手上篮的区别吗?篮球新手快来看

篮球新手刚学习上篮时,会习惯性地用肘部托球,就像用投篮动作去上篮一样,这也就是我们常说的“高手”上篮。但由于篮球新手没有护球意识,且出手都会相对慢一下,节奏不在点上,注定是要吃上对手赏的火锅。

因为这样上篮的话,防守人很能容易在身后碰到我们的球,除非我们有绝对的身高优势,或者是快攻身后没有防守时,才可以这样上篮。

所以在身后有防守的情况下,典哥建议使用低手上篮,利用身体护球,把防守人隔在身后,这样对手就很难破坏我们的进攻了。

当球技有所进步,变得越来越骚的时候,你可以尝试各种上篮方式,但有一点一定要做好的就是护球,这是上篮中最基础的一部分。

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