年过35岁仍是NBA最好的球员之一,詹姆斯日常锻炼到底有何不同?

2020-08-02 07:06  大话NBA

年过35岁仍是NBA最好的球员之一,詹姆斯日常锻炼到底有何不同?

在2018年和洛杉矶湖人签下为期四年价值1.54亿美元合同的时候,很多篮球评论员和球迷就曾预测詹姆斯的个人状态即将下滑,“紫金军团”的这笔巨款有可能打水漂,然而,如今将近两年时间过去了,詹姆斯的状态依然极其出色。

本赛季截至目前为止,这位已经年满35岁的球员代表洛杉矶湖人打了60场比赛,场均可以贡献25.7分7.9篮板10.6助攻1.2抢断,可以毫不夸张的说,如今的他虽然可能不再是NBA联盟第一人,但是他绝对是NBA现役最好的球员之一,那么问题来了,詹姆斯为何能够保持这样好的身体状态呢?

年过35岁仍是NBA最好的球员之一,詹姆斯日常锻炼到底有何不同?

根据美国媒体报道,詹姆斯严格控制自己的饮食,基本只吃素食,不过对此,詹姆斯的前队友汤普森则认为有些夸张,科勒·卡戴珊女儿的父亲曾经告诉美国《体育报》:“素食主义者就是胡扯,实际上,詹姆斯的个人饮食没有道理,我记得有一年,我曾经尝试像他一样吃东西,但结果我却开始变胖,所以詹姆斯的饮食方式可能只对她有用。”

根据汤普森的说法,饮食习惯可能有助于詹姆斯保持良好的身体状态,但应该不是最主要原因,而除了饮食之外,美国媒体还曾报道,“国王”的消耗是他进食的两倍,作为NBA历史最强壮的球员之一,詹姆斯的健身方式曾经受到许多人的高度评价。

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