百亿影后黑寡妇大秀身材,脱下战袍火辣翻倍,这份健身指南很值钱

2020-07-30 14:54  亮仔健身

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而除了上面的日常训练外,寡姐也经常利用特定训练,到现在,寡姐已经能够轻松硬拉245磅,深蹲180磅,引体向上也毫无压力,更别提简单的俯卧撑了,几乎从每天早上6点开始,每次都每每次都需要训练近一个小时,而且每周重复4~5天。他的教练也称寡姐的健身就像吃饭一样,已经成为了她日常的一部分,

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而我们也能看到她的确名声大噪,长期的训练让原本较为肥胖的身材变得越来越紧致,皮肤也越来越细嫩。看着荧幕上爽到爆的演技,事实上都是背后不为人知的付出,千百次的训练才能有此成就。可以看得出这样一位智商与颜值双在线,武力值也爆表值的奇女子,任谁能不爱呢?因此她也迅速圈粉。

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每个动作都干净利落,有着高贵的冷艳气质,凌乱的发丝,随性的从容,这一切都让寡姐美得刚刚好。

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那么大家喜欢这样一位冷艳女神吗?欢迎留言评论。

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