训练计划曝光!35岁詹皇一周苦练5天,承认:有些人身材会走样

2020-03-27 09:23  追球者

北京时间3月27日/讯不久前,詹皇在IG上晒出几段和弗莱、理查德-杰弗森互动的播客视频,期间,老詹在家十分随性,一会儿拿出超大号水杯喝水,一会儿又喝红酒,两个画面形成鲜明对比,不禁让人调侃三旬老汉真会玩,自己在家喝得过瘾,弗莱和姐夫两兄弟只能隔空看着。

训练计划曝光!35岁詹皇一周苦练5天,承认:有些人身材会走样

训练计划曝光!35岁詹皇一周苦练5天,承认:有些人身材会走样

在播客节目中,詹皇自曝隔离期间的训练计划——一周训练5天,偶尔一天两练,35岁老詹太自律,发自内心地想训练,如此职业精神,很多NBA球员真是没法和他比。

训练计划曝光!35岁詹皇一周苦练5天,承认:有些人身材会走样

詹姆斯直言他一周训练5天,并将在下周一就恢复与训练师Mike Mancias的训练,加大训练量;另外詹姆斯承认,若NBA赛季恢复后会有一些球员身材走样,但他自己仍坚持有时一天两练的习惯:“这就像是《我是传奇》的剧情。

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