大连有哪些地方适合跑步锻炼

2019-12-05 07:15  花样大连

跑步是锻炼全身最好的方法,也是人们采用的最常见的一种健身方式。个人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。大连人热爱健身,热爱跑步。每年的大马报名人数都非常的多。那么大连有哪些地方适合跑步锻炼呢?1.星海湾大桥

星海湾大桥自从竣工之后,就有很多跑友在上面跑步,又能看风景又可以锻炼。 并且桥上面人比较少,跑起来更自由,人和车是隔离开的,非常安全。但是有时候风比较大,会有些冷。

大连有哪些地方适合跑步锻炼

图片来自:热风DL2.东港商务区

东港商务区自从建成之后,一直就是跑步爱好者们的跑步场地,空气好,车少,自认而然的成为跑步理想场地。而且大连国际马拉松比赛起终点都设在这里。

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3.马栏河运动公园

2018年竣工的马栏河运动公园,也是非常不错的跑步场地,吹着微风,赏着美景,沿着河边散步慢跑。塑胶跑道全长5.9公里,并且配有篮球场,羽毛球场,市民健身器材等。不过这里晚上人比较多。

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