提高羽毛球预判的8个方法,你不可不知!

2019-12-02 13:19  龚伟杰羽毛球俱乐部

要看击球点的高低

击球点高于网时,来球的速度大部分时候是快,因对手从上向下击球,可以杀也可以吊,而且能打到前场,又能打到中场和后场,击球时也能用上力,所以来球速度会快;击球点低于网,因其发力受到限制,击球方法受到限制,所以来球速度并不快。

提高羽毛球预判的8个方法,你不可不知!

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要抓对手熟悉球路

判断对了,即使角度再刁钻也能救起来,一旦判断失误,看似容易的球反而无力回天。

在防守上将注意力大部分集中在对手使用概率较高的进攻手段上。只有知己知彼,才能敢于判断,敢于行动。要善于总结对手习惯性打法和路线,这对于提高业余爱好者的预判能力非常有帮助。

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要根据打球经验积累

经常打球的球友肯定有这种情况,自己出手之后就能快速到下一个位置去等球,而且成功率很高。因为你知道自己打出的球,会对对手造成什么样的威胁,以及处理这种球常见的回球线路,所以你的预判也就成了你的本能反应,自然而然地去下个位置去等球。这种本领需要长年累月的积累,不是一朝一夕就能学会的,所以别着急,一步步来。

提高羽毛球预判的8个方法,你不可不知!

预判就是在对手击球之前,我们对对手下一个球可能会从哪几个线路来球,在大脑中做一个提前的模拟,模拟对手最可能出现的球路结果,然后等最终出手那一瞬间,大脑最后再进行一次筛选,判断结果,几乎同时,我们的小跳就启动,脚步迈开,击球,完成....周而复始。

羽毛球预判的能力一定要有,但是这种能力并不适合所有的对手,当你的对手比你的技术高出一截时,你千万就不要再预判了,因为他们手上的动作总会让你找不着北,这时你要做的就是想办法打破对方的节奏,不要被他的节奏带着走。

提高羽毛球预判的8个方法,你不可不知!

预判是快,在一霎那间获取对手要出球的方向和位置等信息,迅速的做出反应提前移动到位击球,再根据自己回球的质量和手感,判断对方回过来球的速度和方向。

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