入冬,打球暖身比喝酒更佳!

2019-11-10 15:19  天下羽球

原标题:入冬,打球暖身比喝酒更佳!

(来源:网络)

昨天立冬,The winter solstice has to(冬至已至),这代表真正的寒冷开始来了。

进入冬天不少男性同胞习惯喊上几个铁哥们吃烧烤喝啤酒,吃饱喝足后回家倒头就睡,一天、两天、三天这样下去。90后的小伙子进入了中年危机“浑身油腻”,70、80后的大叔们夜夜胃难受。50、60后的大爷们更是苦不堪言。

入冬,打球暖身比喝酒更佳!

入冬,喝酒不如打球,有的人说两者兼得,那你是不想要命了,切记“喝酒后不能打球”就像喝酒后不能开车。

对于闲不住的人(运动爱好者)来说,即使再冷,也不能阻碍运动的热情,但是选择什么样的运动方式才合适呢?

入冬,打球暖身比喝酒更佳!

我会毫不犹豫的说“羽毛球”,不仅仅是因为文章在羽毛球公众号上发才这样说,更重要的是它确实是冬季里适合大众的一项运动,这样说是有依据支撑的,如下:

依据一:

大家都知道北方的冬天,下雪不再是特色,浓浓的雾霾空气才伴随着我们度过整个冬天(此时羡慕南方小伙伴的艳阳天),如果这时候还进行在户外的运动,那么引起呼吸道出现问题。

入冬,打球暖身比喝酒更佳!

而打羽毛球则不会被空气所困扰,室内的空气会好很多,这是羽毛球属性自带的优势。

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