参加骑行活动注意事项

2019-11-09 07:40  带着单车去旅游

现在自行车骑行是一项非常流行的有氧运动。在骑行的过程中,既看到了风景,又锻炼了身体,还结交了兴趣相同的小伙伴,一举三得。

现在自行车骑行一般有几种:AA约伴骑行,车店或俱乐部组织,自行车运动协会组织的活动,还有一种就是单飞--一个人骑行。

参加骑行活动注意事项

今天先说说车店或俱乐部组织的活动。

自行车店或其俱乐部组织的活动,一般是骑游活动比较多,强度不会太高,适合初步爱好者和不自虐的同学。

参加这样的骑行活动需要注意什么呢?

一,首先要了解活动的时间安排,看自己是否有空参加。

二,要从领队那里了解骑行线路和路况。根据自己的自行车,自己的能力和体力确定是否适合参 。 有的活动爬坡多,海拔高,有的活动平路多,有的是山路,有的是省道国道什么的, 这些要了解清楚。

参加骑行活动注意事项

三,出发前,要去车店检查一下自己单车的状况,气压,变速,尤其是刹车,尤其更重要,有问题一定要及时解决。

四,要了解骑行目的地的天气状况,带好衣服,零钱,手机,充电宝,雨衣,头盔,手套,前后灯等等,备胎,打气筒,补胎工具自己最好也要有。以防万一。

五,出发要提前一点时间到集合点,不要迟到,否者有可能一车人都在等你一个人。

六,如果市包车前往目的的,要注意自己的车摆放位置,尽量不要把自己的爱车碰伤了。

七,一般的骑行活动人数比较多,自己骑的时候不要超越领队,转弯下坡的时候一定要慢要慢

八,一定要买意外险,一定要。

参加骑行活动注意事项

团体活动,讲究的是整体,服从领队合理的安排。吃住方面有特俗要求的,可以事先和领队协调,一般都可以协调好。

如果是中长途的骑行活动,返程的时候也需要了解大致回到家的时间,如果太晚了,公共汽车,地铁等会停运,尤其回香港的同学,要注意过关时间。

像车店组织的骑行活动,一般都是保姆式的一路呵护,在保证安全的前提下,你可以尽情的享受骑行的乐趣。

参加骑行活动注意事项

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